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你有多久，没有静静地吃过一顿饭了呢？
没有电视剧，也没有社交，就只是自己坐下来，把一块苹果放进嘴巴，闭上眼，感受这酸甜的汁水四溢的感觉。
新鲜食物的自然果香，感受汁水像是久旱的甘霖一样，滋润自己。
过去，我总是喜欢规划时间来达成自己的目标，每每觉得时间不够用，就想把吃饭的时间也算上。
吃饭的时间眼睛还能看东西呀，那就边吃饭边看书，极致地利用自己的时间。
不知道你有没有这种感觉，虽然也吃了一顿饭，也许这顿饭也并不便宜，但就是，完全没有满足感。
我吃了想吃的东西，但是我的注意力并不在这里，我又去看书了，又去想未来的事情，想过去的事情，我并没有尝到好吃的食物真正的味道。
当别人问，这家店好吃吗？也许我还是会说：挺好吃的。
有时我们总觉得自己不争气，为什么很多事情都不好好做，为什么很多事都是三天打鱼两天晒网， 为什么不能像别人那样持续地精进？
就像是内在有一个总是闹脾气的小孩，当你想要快跑前进的时候，这个小孩总是边抹着眼泪边拉着你的裤腿。哈哈哈 是不是还挺好玩~
为什么这个小孩总是哭哭啼啼的呢？为什么这个小孩总是不让你真正奔跑呢？
简单。
你想想看，你连吃饭都不让人好好吃，都在克扣人家，吃饭都要想一些“有价值的事”。人家能开心吗？能满足吗？
这个小孩可不管什么有没有价值，TA只知道，我就是想吃好吃的。
所有的无力、无法尽情奔跑、无法持续地做事精进，都来自于这种不满足，一件一件的小事，一点一滴的积累，创造出了一个总是不开心的自己，一个总是哭哭啼啼不愿意起来走的小孩。
愿你不管在何种境遇，都能享受苹果在口中汁水四溢的美好。
