在日常工作中，当我们面对领导的提问或者需要向领导汇报时，最好直接说出3点，让上司看到你的自信与干练。但是当我们与同事相处时，则没必要这么紧张，与同事说话时可以适当地委婉一些，不需要太直接。接下来我们就来一起聊聊，该怎么利用“3”的法则，与同事进行交流。
说三点是因为“3”这个数字有着神奇的魔力，会给人一种轻轻松松就能做到的感觉。
我们在与人沟通交流时，直接说出“3”点，会让别人觉得你信心满满，同时也能使别人更愿意倾听你的心声。很多演说家，在演讲的过程中也会用到“3”的法则，但他们并没有直接用“第一、第二、第三”来引出自己要说的话，而是通过一些技巧，将“3”巧妙地隐藏在自己的发言中。
我们最好是先深呼吸一下，使自己冷静下来，然后，选择合适的语速、音调，以及音量。语速的快慢会给人不同的印象，语速较快，可以使人情绪高涨，但缺点是很难传递信息，而语速较慢，能使人放松，但也可能会让人精神涣散；说完了语速，我们来说说音调，较高的音调会使人兴奋，但也可能让人觉得刺耳，较低的音调能使气氛变得庄严，但可能会让人发困；最后我们来说说音量，音量较大时，会使人觉得在说的事情比较重要，但可能会惹人烦，音量较小时，能唤起他人的注意，但也可能会被他人忽略。
掌握了声音的规律后，我们就可以利用这些规律，在不同的场合，采用不同的声音，来进行对话。比如在会议中，我们可以降慢语速、降低音调，营造一种严肃的气氛；在向急性子的上司汇报工作时，可以加快语速、提高音调，表达自己对领导的重视。
除了利用好声音的3个属性外，我们还可以利用眼神，在交流时传达心意。俗话说得好：“眼睛是心灵的窗户。” 眼神交流在交流的整体中占了很大的比重。比如，你代表公司去拜访一个客户，你和客户握手时十分客气，说着“你好，请多多指教”，但是当你抬头与客户进行眼神交流时，只是瞟了一眼客户，就将目光转向了别处，这就会让客户觉得你很没礼貌，轻视他们。但是如果你看客户的时间太长，一直盯着客户的脸，看了好几十秒，同样会让客户觉得很不舒服。
只要运用“3”的法则就行，与人进行眼神交流，最好控制在3秒，1到2秒只是一瞥，会让人觉得被轻视，或是被忽视。看人的时间太长，超过3秒，也是不合适的，会让人觉得“不被信任”，或是“被质疑”。因此，我们在与人进行眼神交流时，要把握好3秒原则，来传达我们的善意。
除了声音和眼神之外，我们还可以利用自己的肢体语言，来加深对方的印象。肢体语言的应用非常广泛，但大致可以分为三种。
2020.2.25，我们一起学习了在与人沟通时，该怎样利用说3点，使对方愿意听我们说话。
当我们与顾客或者领导进行交流时，面对他们突然提出的问题，我们可以立即回答“有3点”，显得自己成竹在胸，给他们留下一个好印象。但是当我们与同事进行交流时，则要注意自己说话的方式，既要说3点，又要将“3”隐藏起来，不能显得自己太颐指气使。此外，在我们身上，也有许多地方可以利用“3”的法则，我们应该利用好自己身体上的不同的“3”，达到与人良好沟通的目的。
