刚才去做核酸的路上还在想着，又到了周六该写007的时候了。我该挑哪个素材来写呢？
自从加入007后，平时偶尔会记录可以用来写稿的素材点，到要写稿时会翻翻那个小记录再挑一条来写，有点翻牌子的感觉，哈哈。
回到家，我给两位小朋友点的饮料提前到了（这是每月一次开家庭会议的福利），老二热情地过来给我开门，然后指着桌子上的饮料说：“妈妈，饮料到了，我们已经喝了点。”然后他走到他那杯饮料前，用双手捂着杯子：“妈妈，等会儿你尝一尝，味道很不错哦”。
当时一下子一阵暖流涌入，因为他知道我不爱喝冰的东西，所以想着用手捂热点儿后再给我尝。
我马上表达了自己的感动和感谢。
我再次感叹：老弟，你真得长大了呢，是一位超级小暖男。还是一位会调整情绪的小暖男，对不对？他听到后很开心。
说起调整情绪，就昨晚刚发生了一件事，这还是今天下午放学回来他主动告诉我是什么原因让他生气的。
他说其实是件小事，不值得生气。原来是他昨晚好心给姐姐端牛奶，但不小心洒了两滴在姐姐床上，姐姐回了他一句：你干嘛。然后他就躲到小角落生气去了。
昨晚我和我家爸爸知道他生气还是因为听到他抽鼻子的声音，爸爸去逗了他，但他还是蹲在角落，抽鼻子的声音还大了些。知道他能听见，我说：呀，老弟，你生气啦？爸爸妈妈不知道你是因为什么原因生气，如果你现在不想说出来，也没有关系。但你又多了一次练习调整情绪的机会呢。你还记得上次你练篮球回来，也是不开心，但在回家路上就把情绪调整好了。你看，今天又是一次锻炼机会，好好感受哦。以后我老弟遇到有情绪时肯定会越来越熟练地处理呢。
等了一小会儿，还听到他抽鼻子的声音，只是声音稍微小了些。我接着说：我知道我老弟可能还是有些不开心，要调整情绪是挺不容易的，就像妈妈有好几次不开心时，你们劝我，妈妈也是要过一阵子才能调整回来。妈妈非常理解，接受自己有情绪，等下调整好了就过来哦。
再过了一小会儿，没有听到抽鼻子的声音。我走过去说：我要抱抱老弟，蹲这么久，应该腿有点酸了吧？抱起他时已经感觉他没有生气了，我接着说：恭喜老弟，又一次练习调整情绪挑战成功。
听到后老弟笑了，挣脱着表示要下来。
鼓励是一种特别棒的方式，多发现孩子的优点并加以及时的强化及点赞，他们就会重复这些行为。
遇到孩子有情绪时，把它当作孩子可以用来锻炼调整情绪能力的一次机会，也是锻炼我们自己处理孩子情绪的机会。
让我们换一种方式，换一个角度与小朋友相处，会发现生活可以美好太多。
当我们把这些“大道理”化作小细节，或者是一句话用于生活中时，真得会发现很多的惊喜。
