按下“暂停”键

  今天是愚人节,虽然是陪伴的第22天,我照例在群里红包+早安券“生命中所有的时光都是限量版”,同时提醒大家今天是2组的第二个翻转课堂,欢迎大家打call~

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筹备期  有惊无险

001.建群早,分工早

4月1日的翻转课堂,提前一周建群,3月24日即已建好,并分工明确。

从分工上看,对我比较优待,只有语音导出一项。

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002.分享主题临时变更

    靠着F79班的形象照,翻着小小的朋友圈,3月31日晚上我做了4张海报发到“4月1日翻转课堂”群里。

    今天早上又做了4张发群里,却忽略了小小在昨晚重新发了照片并更改了分享主题。


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003.海报重新做

当我注意到主题更改已是早上9点以后了,当时我做的所有的海报都是错误的主题。

  上午开了2个会议,学委着急通话了解海报制作,在11:50分通了3分钟电话,用5分钟修改了“神秘嘉宾”海报

    我的天!幸好12点来的及发群里。

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004.下午打call

    我认为自己非常有必要好好学习今天的时间管理,和他们2位因为自己一直比自己一直比较急躁…

翻转课堂的精彩呈现

分享主题:《DISC与时间管理》

分享嘉宾:张小小

学委:安馨

001 学委开场很出奇

  学委安馨19:45就开始语音介绍了,自称不擅演讲的她侃侃而谈,一直讲到开场!

002  不紧不慢的干货

一.时间管理

时间管理即精力管理。

时间管理工具:3个App+表格,工具不要为了用而用。工具的是辅助的,用统计的抽查方式来检查时间利用率

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找出你的时间黑洞(即不知道时间去哪儿的黑洞)。然后你再来规划你的时间,调整你的作息,日程和行程。

可以先记录一个星期6天,过一段时间再记录1天

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二.DISC不同特质的时间管理

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D特质的时间管理

特点:以终为始,高效,目标性,大的事情迅速全部投入。

问题:要求别人的时间跟着他的时间,对别人形成压力,不利于团队整体效率。

建议:保持优势,照顾到别人相互配合

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I特质的时间管理

特点:非常有热情,感兴趣的非常投入,把时间全身心投入后再延展发挥。

问题容易偏离重心,找不到重点,持久力和耐力少

建议:投入过后反思初心和重点,热情的保鲜度。互动中要冷静且不忘目标。

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S特质时间管理:

特点:对别人有耐心,对别人的要求接纳,把别人的事情放第一位,配合度高,只要投入有耐力,小事也愿意花时间投入。

困惑:自己的时间规划被别人打乱,被拖延

建议:学会对别人说不,需关注谁的工作更重要

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C特质:

特点:计划性条理性强,提前规划,时间精确,擅长排优先级,制定了即遵守照做,做前会深思熟虑,对旁人的慢半拍受不了。类似强迫症或完美主义者。

困惑:响应速度较慢,可能循规蹈矩,适应变化调整较慢。

建议:不要花太多时间去计划,要有所侧重,重点是去做,行动力提高,先完成再完美,适时调整应对策略。

三.时间管理的小技巧

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时间管理因事而定,因境而定,因人而变。

大脑不是硬盘,是CPU,是用来思考问题的。

时间管理的步骤:

收集:释放大脑空间,写出来清空大脑,会很踏实很轻松。

记录:每天早上列3个重要的事情,要具体到到哪一步,列的这3个事情是服务目标的。

排程:按不同事件分类,优先级排序,to do list 建议不要每天列计划,有的工作是持续的,一天做不完。尊重事情本身的性质。

四.番外篇:多重身份融合者,学习生活工作都不误

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每个人的3点收获

Carina:

1,时间管理需要工具管理,

工具的作用一个是分析个人时间黑洞,一个是GTD,不过工具的应用都只是辅助;

2,时间管理需要精力管理,

而精力管理实际上是对个人的行为管理,通过DISC,识别个人在工作生活中的优势和挑战,统筹运用;

3,时间管理锻炼的是人的系统思维,优秀的时间管理达人往往拥有大局观,能够统筹兼顾、运筹帷幄,而不是盯在一处,顾此失彼。

感谢小小的精彩分享,尤其是“多重身份融合术”,提炼得太棒啦,边听边应用,学习烧汤两不误

果果:

1.我跟小小一样学过时间管理,很开心在disc与她相遇。

2.时间管理要学会运用工具,选择适合自己的工具。

3.时间管理就是精力管理,早起早睡做运动。利用好琐碎时间,如何过一天就是如何过一生!

安馨:

第一,时间管理的工具原来有这么多。

第二我们需要用逆向思维来找到时间黑洞。第三,C特质花太多的时间在准备上了,或许可以改变一下,细节不要做太多的准备,给自己临场发挥的机会,说不定会提升自己的I特质。

第四点收获,我和死党小小今天都提到了CPU

郑玲Zoey:

1、时间管理其时是精力管理。

2、每个人的时间管理能力不同,也是因为DISC的特质不一样所呈现出来的。

3、通过“收集”这个妙招,来释放大脑空间。可以把事情写下来,清空大脑。感觉这招对我应该会很有效,我得试试。

感谢小小如此专业的时间管理分享[爱心],还有学委安馨的主持也很棒[强]。

宁王:

1,时间管理有很多工具,工具的作用一个是分析个人时间黑洞;

2,时间管理其实是精力管理;

3,时间管理锻炼的是人的系统思维。

周晶晶:

1.了解自己,在特定任务中发挥不同特质的自己来管理时间,达成目标。

2.把任务写下,可以放空大脑,可以治焦虑。

3.将多重身份在时间管理上合并,提高效率!感谢小小分享!非常受用,期待深度探讨!

Ada陈玲:

1、将系统自我用于自我效能管理,时间管理;

2、识别时间黑洞,提升时间效率;

3、了解自己和他人的特质,针对不同特质进行不同的时间管理

赵卉卉:

1.梳理生活,把时间有效管理。

2.多重身份应用于时间管理,提高效率是目标。

3.利用DISC特质了解自己,重新定义自己的时间。很实用

…未完待续



终于顺利的结束了,小小的分享很精彩,还收到了黄老爷的称赞

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时间如流水,好好去回味!

真想按下“暂停”键,留住似水年华

把握每一寸光阴,惜时如金

因为

所有的时光都是限量版!

从前的日色变得慢,车马邮件都慢

一个人只有一生,你虚度就没有了

但愿你可以自豪的说:

岁月未饶过我,而我也未曾饶过岁月!

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