元宵节必不可少的就是吃汤圆了
从小每次吃汤圆,妈妈都会说要吃双数,所以我就给自己煮了六个,希望今年可以六六大顺
不爱吃汤圆的我自己加了玫瑰花的碎花瓣,用花香刺激味蕾,把这六个粘粘的芝麻汤圆吃掉
黑芝麻汤圆的热量很高,每一百克三百一十一大卡,相当于一点八碗的米饭。对于正在减脂又喜欢吃汤圆的的胖友们来说选择汤圆一定要慎重,热量和份量都要考虑,尽量购买热量较低的汤圆。
即使是不需要减肥的人,也不应该过多食用,一般成年人一顿也就吃我这个份量就够了
吃完汤圆再喝一杯有着纯正花香的玫瑰花茶,玫瑰的香气会让你瞬间感觉到清爽舒适
祝我们元宵节都快乐吧[爱心]