锦囊之DKU -----空间力的核心删留用

我们易效能的愿景是帮助一亿人提高效能。begin a new life 建构全新的生活方式。


其中,一阶段是行动力,二阶段是信息力和空间力,三力合一为生命力。

空间力的精髓则是DKU.也就是 删留用。今天我们就聊聊DKU 整理法那些事儿。

我生也,有崖,而学无崖。正如叶老师说的,事情是做不完的,我们要接受这个事实,然后,聚焦,把重要的事情认真做、专注做、持续做,做到极致。同理,对物品的态度,也要有这个态度。这也是极简主义的精髓。

作为我个人,对这个主题也是逐步提升的,在开始,看到海外主教练马赫宁教练讲断舍离,讲如何整理,一到断,说到舍,提到离,心里默默说,这个败家的小媳妇。因为从小到大,破家值万贯,新三年,旧三年,缝缝补补又三年。前几天,我五十岁生日时候,我三弟还控诉,小时候都是穿我淘汰的衣服。提到物品断舍离,就有一种罪恶感。后来,在易效能,讲解欲速不达锦囊,透过对欲的解读,谷欠,是一种匮乏。欲,是一种贪,而贪噌痴三恶中,以贪为甚。由此,让我从哲学、从价值观层面来审视断舍离和极简主义,再到物品的断舍离和极简主义,就顺畅多了。但断舍离在实践中也会出現问题,比如,先生对太太吼,你咋不把我也扔了。春天断舍离,过瘾了,但秋天来时候,发现还要买买买。为此,叶老师在断舍离基础上,提出了易效能的DKU,删除、保留和使用。

为什么要实践DKU?



易效能在断舍离的基础上,结合效能思维和大多数人的实际,提出了删除保留使用的思想,也就是DKU.




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二 整理的技巧

•1)冲击疗法

•2)“七五一”总量限制原则

•3)“只需一个动作”原则

•4)“每次”主义




快速叠衣服

https://www.youtube.com/watch?v=uz6rjbw0ZA0

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