董宇辉:你不是刻意地美化人生,你只是提醒自己不要沉沦在逆境里

高考,我考得很糟糕。经过这么多年再回忆起来,我都一直觉得,是因为那年高中遇到了那个只看重分数和背景,丝毫不关心学生内心的糟糕班主任;是因为在我陷入抑郁的时候,却没有人能够伸出手拉我一把。

我不止一次的想过,如果当时我好好学习,凭借之前的成绩,我一定能考进一所好大学,从此我的人生也将完全不同。

一直以来,我都坚信这一点,直到看到了董宇辉在传媒大学的演讲。

有时候,人的顿悟就在一瞬间。


董宇辉在最初上大学时,因为口音问题一直感到自卑,于是,他苦练英语口音,练到连他的老师都觉得很不错,让他去替自己接待外国朋友。

他把握住了这个小小的机会。他给对方讲西安景点的故事,讲罗素,讲到自己手舞足蹈语无伦次,讲到对方激动到泪流满面。

他过去的积累,他的内涵学识与热情,让他接住了得来的这个机会,运气永远会垂青那些时刻准备好的人。

在一次次接待外宾的锻炼中,他逐渐学会清楚的表达自己内心的想法,熟练地跟陌生人打交道。

有一次,对方飞机延误了,当他终于把对方送到酒店入住,离开的时候身上只剩下了50块钱,这已经不够他打车回学校,剩下的路程只能自己走完。

当他拖着疲惫的身体,终于在凌晨2点走到了学校,宿管阿姨却没有给他开门。

于是,在那个没有一个人的寒冬腊月里,他也终于能够坐下来,拿出白天买的面包酸奶吃起来。那一刻,他特别想哭。

然而,当好多年后,他给学生们讲到这段经历时,并没有讲述完整的故事版本,只是诗意般的重绘了这个画面,他说:

你可能会一个人走一段黑夜,但是后来别人问你的时候,你就说那天都是漫天星光和一路歌唱。你不是刻意地美化人生,你只是提醒自己不要沉沦在逆境里。

我被最后这句话击中了!过去的我,不就一直以一个受害人的标签,一直一直沉浸在逆境里不想出来吗?!

我把自己的失败,全部归咎于外在环境,以一个受害者的身份自怨自艾,总是幻想着如果重来一次,我会怎样。我责怪别人没有帮助我,我把一切都归咎于他们。

这样,我就可以逃避一直以来深藏在心底的遗憾和自责。


最近,我一直充满焦虑,甚至焦虑到放纵,每天下班到家什么都不想做,只想躺着刷抖音看剧。

在一次与朋友的聊天中,我似乎明白问题出在哪里了:欲望与能力的不匹配。

过去深埋在心底的遗憾始终让我自命不凡,不愿接受如今普通到平庸的自己。因此,我一直给自己设定远大的目标。

可是我却没有付出像董宇辉那样,为了把工作做到极致,一年内把过去10年的高考英语题熟知到每道题是哪一年哪一省的哪一道题的地步。

我既不肯付出超越常人的努力,又一直渴望更出色、更优秀的成果。既无法提升自己的能力,又不愿放低目标,于是就在中间来回拉扯,纠结内耗。

尽管如今的我也并没有完全想明白,但我想试着,放低目标,从一个当前也许够一够能够到的目标开始,提升自己的能力。就像上台阶一样,一步一步的往上走。

人生是一个动态的过程,随心而动,了解自己,觉察内心。无论选择放低期待,接纳平凡的自己。还是行动起来,付出死磕提升能力,最终决定我们命运的不是环境和资源,而是我们内心的坚持和奋斗。

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