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睡眠不足
Lei_94de
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睡眠不足
每天几乎22:00左右睡觉。可每天早上总是起不来还全身酸痛。就像现在我坐在椅子上看着手机,都随时能够睡过去。我真怀疑我是不是病入膏肓了……明天又是工作日了。我要加油加油加油!!
在保育圆中的样子
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