《读懂一本书》二

见:一切偶然的背后都是必然。


思:深表赞同。如果没有平时的日复一日的积累,怎么会有厚积薄发的呈现。功夫用在平时,总有一天,会在不经意当中给你意想不到的回报。


感:生活中我一直践行四大要素。合理饮食,适当锻炼,充足睡眠,心情愉悦。事实证明,在很多次流行疾病到来的时候,我一般都不会被感染,或者是被感染最迟的那一个。平时奉行科学的生活方式,看似跟大家都差不多,而事实上,在特殊时期还是有点区别的。


行:继续践行四大生活法则,不生气,好好睡觉,合理膳食,适当锻炼。

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