这个标题确实好长。
昨天跑步突然想到这么问自己的。其实说起来，想要写好文章比跑步的时间要早。可对于写作我一直是退缩逃避状态，而对于跑步早起阅读我已坚持了三年多，已经完全融入到骨子里。
想到问题就要去解答，为什么不允许自己像跑步那样循序渐进的一点一点成长？我想是心理和生理两方面的原因，当然最主要还是心理上的原因。
说说心理上的，首先跑步是自己跑，不用面对听众以及观众，不会被评判，每天跑多少都是自己定，跑的快与慢都没关系，主要是锻炼身体，再加上跑步会分泌多巴胺，令人快乐与满足。
写作演讲就不同了，会被人听到看到，会被看到自己写的错别字，会看到自己写的不好，会被评判，会知道我内心在想什么，等等……。
我对写作的恐惧，源于小学四年级，有一天我绞尽脑汁写的作文，根本没有意识到这篇作文错字连篇。第二天语文老师把我这篇作文作为反面教材，在班上纠正错字。下课后我看见前排的两个好朋友在说悄悄话，我下意识的认为她们在说我，其实老师根本没有说是谁写的，可我就认为她们在悄悄的笑话我。至此以后我再也不敢写作文，以至于每次写作文都是要拖到最后。
虽然写作文很困难，可我到了初中，心里有很多烦恼和秘密，在不想告诉同学家人时，我选择写日记，把内心的话都写在日记里。谁想好景不长，爸爸检查作业时看了我放在书桌里的日记。结果可想而知，可怜的我被数落一通，最惨的是，以后我但凡做点啥事就会被念叨，反正就是很惨。
经历过这两次，我对写作完全失去信心，更害怕别人知道我内心的想法。现在想起来是我内心不够强大，遇到一点挫折就选择退缩逃避，不经过思考就慌乱的选择放弃。
另一个是生理上的原因，其实就一个字“懒”。不愿意动脑筋，觉得动脑太累伤脑，嫌乎太费时间和精力。总之就是懒了。
现在我选择加入007，去面对去克服去突破我这么三十多年的卡点，坚持每周写一篇，写一年，看看我究竟会变成什么样。
际娥，请允许自己慢慢来好吗？每次别人问你怎么跑步这么厉害，你都会说其实三年前我也跟你们一样，跑不远跑不快，只是坚持跑，一点一点加快速度，一点一点增加公里数才做到的。
