百公里环城绿道挑战成功!

不管怎样还是应该给予自己肯定,备战两次的环城绿道百公里挑战成功达成!一人、一车、一瓶水,凌晨三点五十开始,上午八点多结束!骑行一百公里,均速25.4km/h,用时3:56:13,月累骑行275公里,今日短视频配文:“早圈、晚圈,早晚得整一圈;你行、他行,也就那么回事!”前半句在总结自己的骑行运动,后半句在讽刺前单位的用人逻辑,推迟了一个星期才发出也不仅仅是上个周末的大雨,更是因为实力和准备不充足,朋友圈只发了上半句,很快就收到了品牌大区总的消息,我回复了‘任务完成’三个字搭配偷笑表情,之所以提前了百公里挑战计划跟他在短视频留言有直接关系!从他的问题回复不难看出他同样有想法,好歹开始骑行跟他也脱不了干系,咱只是后来居上而已,发圈刺激的就是他们这群‘又菜又爱玩’的群里,有一个目的就是让他们不好意思再显摆!

本次骑行小结还是有诸多的意外因素没有考虑到,首先,骑行手套因为着急出门忘了带,直到过减速带震手才发现,以往每次骑行完毕后都放到头盔里面,上次完事后因为洗刷后晾在阳台给忘记了,虽然这一路上清爽但是看着被震得通红的双手下次还是乖乖的戴上吧;其次,视线问题是个硬伤,凌晨三点多一片漆黑,行至偏僻的乡村路段啥也看不见,远处三环主路上的路灯作用微乎其微,幸亏前三分之一路况骑行过多次有经验,到了急转弯恨不得把车刹停才敢通过,还是没有躲过遛弯的老大爷,即将相拥那一刻两个人都展现出平时没有的灵活,吓得我忍不住回头问候问候人家两句,看来这骑行灯还是很有必要准备的,虽然不夜骑可这凌晨跟夜骑没啥区别;再其次,对于实力还是要有清楚的认识,不是骑个大几十公里过后就能挑战百公里,网上博主说的很在理,后十公里的难受谁骑谁难受纯靠毅力支撑,计划按照25km/h做的计划却忽略了中间休息的时长以及后半程的体力透支,那是真扛不住了眼看着均速在下滑,还好前期的储备还在,勉强支撑到;最后,这样距离的运动项目还是不要轻易尝试,属于极限运动范畴,四个小时下来以后休息一整天都调整不过,要不是中间补充了能量较,能否坚持下来还是个未知数!

适可而止!


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