感恩日记DAY7
周末早上做了水煎包和米粥，孩子很高兴说很好吃，给我烫够呛原本想跟孩子去爬山，查看天气预报发现抚顺下雨，沈阳天气也不好，我和孩子决定明天再去爬山。感谢儿子能体谅计划有变。感谢下雨天，享受他玩游戏，我看书的惬意时光。感谢春阳教我使用腾讯会议，也感谢一仔小伙伴的帮助。
中午，我们有玩了会国际象棋，孩子给我讲讲宝可梦漫画。下午我有点困，跟孩子说妈妈太困了，需要睡会觉，儿子说妈妈你休息吧。感谢孩子的理解和陪伴。
下午我想孩子跟我一起去取快递，但孩子拒绝了，我当时想他是否去取快递是他的事，我想他去是我的事，分清事之后，我说，妈妈尊重你，我自己下楼取快递。我接着说，对了，你要买的观山海这本书到货了，妈妈没办法一次跑两个地方，你说怎么办。他态度不友善的说，那我去取书，你去取快递。我说，咱俩只有一把钥匙。他说，我先上来，你回来我给我打电话。当时我不想给他拿电话，潜意识觉得太麻烦。我说我自己取吧。心里满是委屈，回来之后，他打开书翻了一下说，妈妈把这本书退了吧，不是我想要的。我说这不是你自己选的吗，再说封皮都拆了，不能退了。之后我去洗澡，对着镜子哭了，满是委屈，我又自我调整，出来后，给他做了两个雪媚娘，时间刚好到了晚上7点的非暴夜沙龙深度课，老师给我做了深度分析，我的委屈来源于我的越位，我做了孩子该做的事，做了别人的事，我才感到委屈，孩子已经想到要怎么去做了，我用固有的心智模式否定了孩子，觉得麻烦，没有相信孩子，没把体验交给孩子，生活无处不学习。感谢老师的分析支持，让我意识到自己的问题，序位-越位。要多多刻意练习。
我更加笃定要践行非暴，要相信孩子，看见孩子，给孩子正向反馈。每一片乌云背后都有金光，每一个行为背后都有一个正向的动机，每一个“不”的后面都有一个美好的“是”。看到孩子的需要，及时回应，可以不接纳孩子的行为，因为满足需要的策略有很多种。
解决问题的八大步骤:
看见，面对，承认，接受，成长，感恩，祝福，放下
共勉
