相约读书打卡第374天,我是来自山西太原的史文霞，今天的读书内容是孙瑞学的《完整的成长》第四章：《儿童是自己感觉的主人》第三节｜感觉让儿童发现自己的内在世界（二）

感觉，在成人改变自己的生命状态上，如同对儿童一样重要。因为只有感觉，改变才有可能发生，感觉的核心价值在于感觉可以起始和转化，它是真正的学习工具。

一位爸爸总是打骂孩子，孩子4岁了，大人一说话，孩子就紧张的不知所措。孩子一放松，就总打其他孩子。解决的办法只能是父亲停止打骂孩子。

父亲说：“我爱我的孩子，但是一到那时候我就控制不住，不打不骂，他不听话，我急！又不知道该怎么办。”

打骂的做法已经深深的内化在了血液里，变成了临场行为的必然，不可控制的反应。肯定又是童年。

父亲说：“小时候，我妈把我夹在腿里打我，她打不动的时候才会住手。我不能打她。上学的路上，我看哪个孩子不顺眼，我就打谁，比我妈打的还要狠。

父亲说：“我没有妈妈爱我的感觉，我不知道怎么爱。”

没有爱的感觉是无法爱的，学会爱也必然是从感觉开始的。长时间的感觉就像血液和细胞被替换了一样，就变成了你自己。无论你是成人还是孩子，对自己生命的改变必须从感觉开始，只是认识到了感觉依然不会成为可能。只有触动了感觉，变化才有动力。（说教起不到这样的作用。）

被爱对待就成为爱，被暴力对待就成为了暴力。爱的学习（改变）必须从感觉开始，然后再回到感觉中。

成人丧失了太多的感觉，因为他们的感觉被固化、合理化了，容易形成一种感觉惯性。当幸福和喜悦到来时，害怕和不敢接纳爱，因为那种感觉超出了他们惯常的感受。

我们必须先从模仿做起，先模仿着爱孩子。第二：我们必须从改变我们的语言系统开始，把“你怎么又这样”改变为“妈妈很爱你，但是这个事情不能这样做”，然后交给孩子正确的方式。语言一改变，语言所传达的能量就变了，情景也就变了，新的感觉就产生了。第三：还需要把我们跟孩子在一起的速度放慢，让自己作为一个观察者而存在。同时也作为一个感受者而存在。当我们尝试着去感受孩子的时候，我们就知道他们怎么了，然后再依次作出决定，这几条是我们改变的一个开始。

对“丑”成人和孩子的感觉是不同的：成人对内在异样的感觉是不容易被自己接纳的，是容易被自己排斥和视为丑的。但对于儿童来说，“丑”似乎是一个创造自己的新信号，儿童会感到好奇，产生兴趣，并乐此不疲的拥抱它，用它来建构自己。

当成人对生命失去感觉时，他的生命就无法改变和发展了。当成人对事物失去感觉时，新世界的大门就对他关闭了。它只能以模式化的状态来生存。

一次，我问一位新老师和孩子相处了三个月的感想，她说：“我发现了我自己。”

她告诉我，一天她站在院子里，突然一个孩子跑过来，从后面抱住她的双腿，然后把头伸到前面，快活地仰着脸对她说：“我爱你！“那话语里充满了爱，她突然被孩子这样纯洁的爱和完全的敞开冲击到了内心的最深处，她感动着，眼睛湿润了，不知该如何回答。须臾，她内在产生了一种涌动，使她想说：“我也爱你！”但她没有说出来，她对我说：“我说不出口，我感到尴尬，不好意思。因为没有人这样对我说过，一点都不习惯。”她的内在的感动涌出的同时，也搅动了她成长所积淀下来的习性。她不知道该怎么办，但是孩子却一直仰着脸，依然完全的、敞开的、坦然的、充满爱意的看着他，这种爱的延续和流淌，是她终于结结巴巴的说：“我——也——爱——你。”孩子便转身跑开了。

孩子的爱一下子把她拉回到了自己的内在，触动了她最本质的东西。在这种触动下，她打破了自己成长历程中固有的模式，这一打破使她超越了出来，虽然这个打破只是一个开始，但足以给这位年轻老师带来喜悦，她对自己充满了信心，她说：“我也说了，虽然没有孩子那么自然，但是我说出口了，这感觉真好！”（人们内在的感觉一直都在，实际情况在于你是否触动了自己的感觉）

爱的感觉开启了生命内在的变化。成人的变化也是从爱的感觉开始的。爱的感觉使成人一下子从原有的生活、思维方式和生活惯性中醒悟过来，新的感觉让人喜悦和惊奇。生命打开了，生命流动了。

长久的和孩子待在一起，我们发现儿童对爱和美好的感觉更为敏感。如果我们放下自己，和孩子同感、同长，我们的改变就会一点点开始。

这是一次有意义的开始，孩子的爱开启了老师的感觉，这感觉又进一步让老师发现了自己的内在。其后再通过心理的过程和认知的过程，最后升华到精神。生活从此就变了，人也开始有了一种创造新生活的愿望。常这样，生命就改变了。

我因为某个感觉，闯入了我的内在，生命一下就鲜活了，这感觉使我愉悦。我启发了我，我开始爱我自己了。