觉察了自己有时候会急还是有点自我中心觉察到自己的不耐心觉察到自己有时候还是需要更多沟通一下觉察到老公默默的爱觉察到孩子的依赖觉察到很多同事的付出和支持我不能用自己的标准去要求别人允许每个人不同每个人都是独一无二的