Day1 学习用文字表达情绪

    看到很多人从0开始写作,到后来行文流畅,签约连载作家。还有抑郁的产后妈妈,到后来每天感恩,发现生活中微小的美好,带给大家正能量,备受鼓舞。我情绪多变,感性又敏感,常常因为难以疏解内心的情绪,让自己抑郁自卑。或向最亲近的人而爆发出来,带给他们伤害。新年伊始,总会发愿,借此机会,每天写写字,养成文字记录习惯,让自己可以对自己有更全面的认识,完善人格。

       今天豆瓣公众号推了一部电影,<海边的曼彻斯特>。正好爸妈带宝宝出去走亲戚,让我能投入进去看完这部电影。悠扬温柔的音乐响起,故事娓娓道来。被打动好几次,眼泪静静划过脸颊。一次是在警局,男主抢过警察的枪想要自杀。内疚,自责和失去三个孩子的痛,唯有一死才能解脱。世上的悲伤的事很多,比起他们,我的生活还能家人相聚一起,我应该把情感的得失看的再淡一些,多享受生活中的美好,不要太在意曾经,珍惜眼前的生活,知足常乐。还一次是女主路遇男主,想要男主释怀往事。男主当下逃脱,在酒吧又打架排解,男人和女人的情绪释放是不一样的。这是必然无法继续下去的爱人,怨恨,和自责面对满满的回忆。我们都是凡人,会悲会痛,会自责,我只能说,珍惜当下的一切幸福。

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