21天的时间过得真快，龙兄老师的开营仪式仿佛就在昨天，今天就迎来了十强比赛，接着就是我们的结营仪式，这21天来，想用四个关键词来描述自己的一个收获，分别是充实、自信、利他、结果。

充实：早上起床第一件事就是打开手机、点开坚持星球的图标，听龙兄老师的课，从第一天的自我介绍到最后一天的离别的车站，没有一天断过。我一般是选择在锻炼的时候听内容，然后锻炼回来练习音频，如果有时间的话，就会练习演讲视频，练完之后就发给导师和馒头，根据他们的建议和点评进行进一步迭代，感觉已经成为一种习惯了，非常喜欢这种充实和忙碌感。只为一个目标：练好演讲录好视频。录制视频的过程钟，一个视频，不知道要录多少遍，才感觉OK，接着上传上去，卡壳重来、字不对重来、情感不对重来……反反复复不知道多少次，录到10点都是家常便饭，但是只要自己在录制视频就不感觉累，而且还特别的兴奋。

自信：演讲过程中，我最大的缺点就是即兴演讲特别差，当被问及到一个即兴问题时，思维特别混乱、语无伦次，有时磕磕巴巴回答，只能不好意思退场，感觉严重打击自己的自尊心，特别的丢脸，进而就不敢和他们进行交流，逐渐就养成了一个能不说就不说的习惯。现在学了龙兄老师所教的SPOP和PREP方法，感觉以后遇到任何问题都可以套用这个公式进行更好的回答，接下来就需要不断刻意练习，比如可以每天问自己一个问题，套用公式进行回答，久而久之，就会让自己产生一种遇到问题就采用该公式回答的习惯。有了这个公式之后，发现自己在与领导交流的时候，就会更加自信，因为心中有一种信念，就是我可以回答他们的问题，所以即使在一早上领导问我问题的时候，都不会像之前那么紧张，而是会思考片刻，如何更好回答，如何给出建议以及解决方案，然后就顺畅的表达清楚了，重点时心里的底气不自然的变足多了。

利他：感觉在整个训练营里面贯彻了龙兄老师所提倡的利他，由一开始的每个面条专配的馒头、点评导师，然后再分小班制的班主任和教练，这就完全体现了想要让每一位面条学好演讲的信念。这个过程当中，馒头和点评老师真的起到很大的作用，他们都非常细心和专业，会根据我的一个个问题，给我建议，且为了让我进一步体会，他们会亲自说出来，进行示范，就担心我不懂，所以真的很感谢点评导师和馒头的每天的相陪。这里也离不开我们班级每位小伙伴的鼓励，和相互赋能，特别是我们班级的班委，比如说班长曾艳萍，副班长桦桦姐等等。而且大群的小伙伴们也特别的热心，当遇到不懂得问题，只要在群里问，就会有很多小伙伴及时来回复，真的太有爱了，同时在小打卡程序里面还会收到大家对我作业进行点评和点赞

结果：之前我参加过很多线上课程，但是这一个是我第一个这么认真的想着以结果为王的想法，曾经的我都会是潜水一族，完成打卡学习、作业就好了，但是这一次不同的是，我会想着去拿结果，要有一种冠军思维，所以我会每天的认真完成作业，完成视频打卡，听取馒头和点评老师的建议，下次如何优化迭代？同时自己在写故事的时候，也会将稿子发给导师和馒头，听取他们的建议，就希望自己的稿子能够更好。在不断的努力下，进入了百强赛，虽然有点可惜，没有进入十强赛，但是听到那些优秀的小伙伴的演讲，感觉自己受益颇多，发现可以改善的地方还有很多，所以继续努力

优秀的人很多，重点是我们是否愿意打开自己的心扉，愿意走出去，倘然接受这一切。很高兴自己遇见了龙兄老师，选择了星球，期待在这个平台里遇见更多优秀的人，同时让我们一起变得更加优秀。

BY：菲菲（feifeiSherry12）

2020.06.24