生而为人是件美好的事~快乐不仅仅是一种状态，更是一种能力~训练自己快乐的能力，在善良、谦逊、乐观中寻找快乐，就能摆脱焦虑、忧郁，嫉妒、欲望、仇恨的干扰。当我们获得真正的幸福喜乐时，回头再看看困扰过我们的那些小事情和小情绪，真的就不值一提了。世界变成了我们希望的样子，因为我们变成了自己想要的样子~
——《学习快乐》
吸引力法则里也讲了我们在做事情的过程当中，我们开始有意识的聚焦在我们想要的一面，养成持久性聚焦想要的一面，我们在做事情的过程中就能做到更少的辛苦，收获到更大的快乐
从星期五开始，心情开始又飘忽不定，内心平静不下来，儿子也知道最终要去上学，可在我面前流露出厌学情绪，仍然两点一线，睡觉上网，他的思想根深蒂固。阻力之大，让我又焦虑起来。痛定思痛，一切的根源还是在自己，放下我执。真正的发自内心感赏自己、孩子、家人，心灵是相同的，用自己善良、自信、乐观、向上的磁场能量传递到身边的每一个人。快乐相伴，整装待发，重新上路。
感赏宇宙的成全：父母健康，家中一切平安，生命中总有贵人的相助。
感赏自己善良，早上一个卖菜的老大爷推着一车菜，让我给他推一下，装菜的袋子粘着泥巴，我依然不顾脏，帮他推上台阶。感赏自己孝顺父母。感赏自己一直学习。感赏自己能发现错误，及时修正。
感赏儿子心中向上向善的，一个小孩找他事，他给人家讲道理，让人家好好学习，不要欺负同学。感赏儿子身体健康，高大魁梧。感赏儿子活波开朗。感赏儿子懂和人相处之道，一个通过健身认识的姐姐结婚，他要给人家送礼。感赏儿子一个思维敏捷的大脑。
感赏老公一直对我的包容，感赏老公虽然情绪有点不好，但依然给我们做饭。感赏老公对我父母孝顺。感赏老公爱给他人帮忙。
投射儿子得贵人相助，能量多多，提高思维认知。 投射儿子做个有担当、有责任，自信的男子汉。投射儿子内心对学习的抗拒消失。 投射儿子勤快，搞好自己的清洁卫生。 投射儿子在物质和金钱不再匮乏。 投射儿子运动起来，减肥成功，参加体育锻炼。投射儿子寒假参加密训。投射自己晋升副高最终答辩顺利通过。 投射父母健健康康，平平安安。 投射股市发发发，钱宝宝流入我家。
感恩宇宙 感恩一切
