说实话这入冬之后吧,整个人都开始变得慵懒了很多。有时候甚至有了不想早起准备早餐的念头,然而生物钟很讨厌总是会在设定好的闹钟前让我醒来。好在,这些年坚持做早餐下来,已经学会了,即使再懒也能让孩子吃饱了,吃开心了。冬日早餐如何吃?五天早餐不重样,在家做,比买的好吃更实惠!
早餐一:炒饭。不用多说,炒饭绝对是最简单最能让孩子吃得开心的早餐之一了。如果不加青菜的话,小朋友会更喜欢,反正我家小朋友就是这样的,一周早餐里,炒饭是肯定要有一餐的,因为她是中国胃呀。再怎么喜欢吃面包,蛋糕的,饭和面食还是她最喜欢的,也是百吃不厌的早餐之一。
早餐二:馄饨,鸡柳,水果。最近虽然不太冷,但是空气真的非常干燥呀。每天早上起来都非常口渴的感觉,所以又开始早餐把水果安排上来,近来小朋友比较喜欢吃哈密瓜。就是有点贵,不过,不管怎么说吧,只要她愿意多吃水果就是不错的开始了。
早餐三:白面馒头,鸡蛋,白粥,水果。这个季节里发面虽然比不上之前那般快了,但是一次发酵的馒头相对来说还是方便不少的,每一次多做一些,分装起来放冰箱,吃的时候拿出来热一下跟现蒸的一样的口感。配上白粥,鸡蛋,一餐早餐就搞定了,即使再想偷懒也还是非常方便快速的。
早餐四:牙签肉,白粥,鸡蛋,水果。牙签肉其实我也知道是不太健康的食材啦,然而。一周的早餐里如果没有肉肉的话小朋友真的会非常不开心的。在她的饮食习惯里面,肉肉其实还是比较重要的,而正因为如此,她的早餐对别的孩子来说可能是比较重口味的。而这些年我也习惯了,大概习惯成自然了吧,她一直这样早餐吃肉肉并没有什么不好的地方,也没有觉得多油腻,反而她自己倒是胃口特别好,吃得非常开心。
早餐五:萄式蛋挞。这几天一直在网上看到关于蛋挞的事情。当然我自己动手做的也只是简单的蛋挞液的配制。至于蛋挞皮我都是买现成的,因为蛋挞皮我是真的做不好,这个我不用装自己会做,开酥对我来说真的很有难度,也把握不好,这种专业的事情还是交给专业的人去做吧,我只要配好孩子喜欢口味的蛋挞液就好。分享下我家的早餐,天天不重样,做法简单,食材常见!
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