每当被问起过得好不好，总会不自觉的想要去掩饰一切的不快乐，然而好不好其实藏在很多细节中，也许外人无法从你的言语中判断，但是却可以从你的状态中看出来，这些身体的微动作是无法假装的。
一、看神情状态
眼睛是心灵的窗户，其实透过一个人的眼睛可以看到这个人的精神状态是否良好，如果一个长期睡眠不足，心情忧郁的人，眼神都是涣散的，更何况还有遮不住的黑眼圈呢。
所以保持良好的精神状态在任何年龄阶段都很重要，最简单的问自己睡不睡得好。
而往往那些心事重重的女人也更容易失眠。
二、看身材打扮穿着
这里并不一定说要穿多么华丽高级的名牌服装，而在于你是否会注重自己的形象管理，当你走出家门的时候，你是否还依旧是邋遢的黄脸婆模样。
而身材管理则是最直观的一个呈现，健康的女性身材一定不会差，她们会通过运动让自己保持年轻，而这些都不是花钱能买到的，都是必须要付出自己的时间和汗水，一天天练成的。
三、看看朋友圈的动态
关于朋友圈，有的人会发很多，而有的人则专注在自己的生活中什么也不发。其实这个是每个人生活方式的选择，不管你发还是不发，如果你的生活是一个充满乐趣，并且你也是一个乐于分享的人，你传递出来的东西就是能让人感觉愉悦的能量，别人也会不自觉地羡慕你的生活状态与方式。
四、看心态
你此刻的心情决定了内心的天气。如果你内心积极阳光，每天都是晴天；如果你总是消极的看待人事，心里就会充满阴霾。
其实看开一点，开心也是一天，不开心也是一天。那为何不开开心心的过好每一天呢。
而你的生活态度也决定了你将会过上什么样的人生，你会遇到什么样的未来。
五、看孩子
孩子在小的时候大部分都是受家庭环境所影响的。一个家庭的教育好坏其实在早期的时候给与小孩很多的引导。
从某些角度来说，孩子也是家长的一面镜子，如果孩子阳光开朗，那他的家庭环境也会是充满关心和爱的。因为孩子们对于环境其实特别敏感，这些都会被她们看在眼里并且从行为中反映出来。
