20170801 周二 （1）
[疑问]问为什么，不是为了逃避责任，而是为了找原因想办法来改变[疑问]
昨晚和一个朋友聊天，她哗啦啦倒了一堆苦水，诉说着生活的不如意，对自己的不满意，说起身边的谁谁都看不惯。最后神色悲愤的总结说，我知道我性格不好，很多也是我的问题，可这都是我的原生家庭造成的，我也没办法。
我的姐呀，咱都多大了。到现在遇事还不停的追问：为什么，为什么会这样？为什么让我遇到？为什么谁谁那样对我？为什么我会这样？然后归因于原生家庭让我长成这样的。然后呢，就没有然后了，找到了自以为是的答案就截止了，不再有下文了。
如果我们问为什么是为了推卸或是逃避自己的责任，那还不如不问呢！
问为什么，只不过是让我们看到原因，然后根据原因想办法来行动，重点不是原因，而是做出行动，做出调整改变哦！
我不想再陪这个朋友整天玩找原因的游戏了。我决定敲敲她（学学《前半生》中贺涵的那句话，有时候对人做事就得“慈悲心肠，金刚手段”。）
我说，姐，自古及今，就没有完美的原生家庭，就没有不带着创伤长大的小孩儿。人人都是如此，你有原生家庭，别人也有。
可是，每个小孩儿也从出生起，都自带着强大的自我成长的生命力，和自我疗愈力。你别低估了你自己。
要是人人都拿原生家庭说事儿，那我们的父母呢？他们找谁说事儿去？父母的父母呢？！
父母给了我们八九分的爱，伤了我们一两分，我们却只记住了伤，忘了爱，只选择了怨，忘了恩，这公平不？！
朋友不说话了。
我接着“敲鼓”：天天抱怨和嫌弃，就像把垃圾装在自己口袋里，还时不时拿出来自己闻闻，好受不？这不是自找苦吃么？！
当然，我们允许自己一时放不下，接纳不了。我们允许自己有委屈，很难过。我们允许自己释放发泄情绪。
但是，我们更大的着力点在找到原因后的改变调整上哦。
原因就在那，不管你愿不愿意接受，它就在那，已发生，没法再改变了。
揪住无法改变的事实又有什么用，什么意思，什么意义呢？！
我们只有接受原因，然后向前走。能纠错的就纠错，该调整的就调整。
找原因只是第一步，接下来的步伐才更有意义。
放过原生家庭吧，放下心中的抱怨和嫌弃吧。
问问自己，你还要让这件事情伤害你多久？！别人射向你的箭只有一支，已经停止。是你自己又不断射向自己第二支第三支……
对痛苦上瘾，是因为我们无意识有意识的借助痛苦来逃避成长，逃避面对，逃避责任。
只有当我们直面现实，我们才有机会改变现状。
[拳头]接受原因，放下抱怨，拾起自己的力量，去改变，去前行[拳头]
