今天花姐要说的修行是，修欢喜心。
最近花姐在网上购得一套并不昂贵的瓷碗，有饭碗、菜碗、面碗，瓷碗的外边是花姐喜欢的粉紫色的花朵，瓷碗轻轻的，薄薄的，瓷面光滑、细腻、精致，花姐竟有种爱不释手的感觉。吃饭的时候，看到瓷碗，心生欢喜；泡牛奶的时候，看到瓷碗，心生欢喜；甚至洗碗的时候，看到瓷碗，也会心生欢喜 。
花姐在阳台上养了20多盆花花草草，每天早上起床的第一件事，必是走到阳台，一 一去问候它们，当有花开的时候，心生欢喜；当有新枝吐露的时候，心生欢喜；当什么都没有，但看到它们都活着的时候，也会心生欢喜。当我跟一友人聊起我这个情结时，友人一句话：这其实也是爱吧。那一刻，心头为之一震，曾经觉得让“世界充满爱”，爱字是多么的空洞和虚无，此刻所说的爱是如此的具体与清晰。其实爱不仅仅存在于人与人之间，它也存在于人与动物，人与植物，人与自然之中。这一刻，秒懂了让“世界充满爱”的意境。
周一到周五，花姐潜心工作，专心上课， 花姐本学期上了两门课，都上过好几遍了，但每四节课前，不磨磨唧唧备它三四小时的课时，上课前竟会有心虚与慌乱；当准备充分，在迈进课堂的时候，还会有些莫名奇妙的小激动与期待，今天的课如此来教，孩子们会不会喜欢呢？如果孩子们反馈良好时，心生欢喜。
每逢周末，约上几个好友或同学来一场牌局，在桌上斗嘴，斗智，斗勇，时间飞逝，不亦乐乎。娱乐过程，时刻心生欢喜。
偶尔闲暇，也会思考一下人生，当灵感来袭，便会提笔记下心境，与友人分享，若能得到友人的点赞与转发，自是心生欢喜。
花姐觉得：取悦自已，要求真的很少很少，一套瓷碗，一盆花草，一份工作，一场娱乐，一篇心得。当你能从小事中不断获取欢喜心时，你对生活与工作就会越来越少的抱怨，对亲人与朋友就会越来越多的感恩与爱。
杨绛先生说得好：我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自已的，与他人毫无关系。
花姐要说的是：我们曾如此期盼外界赋予我们欢喜心，到最后才知道：欢喜心是自已获取的，与他人毫无关系。
什么样的人生才是真正的有质感？不是锦上添花，而是删繁就简，极简的生活就是最美好的岁月。
这世上，最难的学问，莫过于懂得自自然然过好这一生。
