一年之计在于春，一日之计在于晨。一个连早晨都不能想控的人，何谈掌控自己的人生呢？
很多人经常把明天要早起锻炼学习挂在嘴边，但是很少有人可以说到做到，坚持下去的就更少了。曾经我也是这其中的一员。
疫情期间不上班，在家呆着，发现每天可以睡到中午，一个人在家，过了一段时间感觉要疯，一种强烈的自我谴责和罪恶感由心而发。我决定早起跑步，并且坚持了一下来。我发现当我坚持早起后自己有了很大的改变。
首先是精神状态更好了
每天感觉像打鸡血一样，精力旺盛，不管是出去玩还是自己在家做点什么，都感觉精神抖擞的，以前总是萎靡不振，做什么都提不起兴趣来。
其次是对自己的掌控力更强了
说看书就看书，说跑步就可以跑步。网上流传一句话：自律的人更自由。我是比较深有体会的，很多时候自由不是想干嘛就干嘛，其实真正的自由是不想干嘛的时候就可以不干嘛。比如你不想拖延了，不想抽烟了，不想喝酒了，但是你真的可以控制吗？我们总是被一些欲望所控制。让我们对那些欲望说不，从早起开始。
第三是你更加自信了
因为你对自己的掌控力变强了，你就会去做到很多力所能及的事，考一个证书，参加一个小小的比赛。你会超越身边的小伙伴，这些都会带给你自信。一个良性循环，你会在这条积极向上的路上走的越来越远，有更大的勇气去迎接更大的挑战。
最后你会拥有更广阔的天地
因为你的变得更强了，你会遇到更优秀的人，他们会激励或者帮助你更上一层楼，让你变得更优秀，你也会反过来激励到他们。
别再让明天成为你拖延的借口，透支明天，到了明天你就的支付复利。就像无限透支信用卡一样，永远成为时间的奴隶。开始做时间的主人吧，你可以的。
