对过去的觉察

      我们需要知道并去理解过去发生过什么,一些旧的模式,评判在影响着当下。

       尊重他人的过去的同时,也要注意自己的过去,有一些尚未解决的冲突可能会被带到当下的互动中。了解自己并觉察过去冲突的影响是培养对他人共情能力的必经之路。


      上周在老妈家吃饭。她不知道怎么回事,把西瓜放手上拿刀切,结果切到手了,幸亏不是很严重,贴上了创口贴。我听她在叫时,发觉自己一点都没有紧张,担心之类的反应,反而有种“又来了”的厌恶感,对她的行事风格一点也不意外。心想她总是做一些不可思议的举动,动不动搞出点意外。扭到了,烫到了,磕到了……

        问题是我为什么没有丝毫担忧之情。

(待续)

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