中级七期 讲师四期 分享239天
SFBT，焦点解决，强调正向短期不探讨原因与历史的取向，种种预设的建设性问句的画龙点睛，转瞬间让来访者停止抱怨与难过，而拥有开始行动已改变的正向力量。
SFBT，不仅有清楚的结构化的咨询流程、步骤与技巧，视每次咨询为一次咨询的精神，同时又可帮助教师以正向的眼光看待学生，凡事都能探寻例外，不忘赞美与肯定，如此必能增加师生的关系及辅导的效能，更重要的是可以让教师有力量，有方法，面对量多质难的学生问题，依然愿意陪伴向前行。
SFBT，所示范的是一种生命的思维哲学，而不是着眼于一定非要来访者接受正面或改变自己的技巧。
SFBT，除了正向思考，还知道对当事人目标与进展的探讨，以及对当事人的自我决定的尊重与催化，更是能创造生命可能性的转折点。
SFBT的基本精神：语言--谈话变成一个治疗的工具，治疗过程即是协助来访者，对问题产生新的诠释，进而改变旧的行为，并导向新的解决方式。治疗师重视来访者的个人经验与观点，倾向于一种不知道的姿态，采取一种和来访者合作的对话形态，并借由对话过程去诱发，测试与了解来访者的问题所给予的意义及眼中的真实。治疗师不再是一个有权力的旁观者，专家或指导者，而是一个参与者，他扮演一个和来访者共同合作，建构真实的角色，并且和来访者一起寻找可处理的解决方法。来访者与治疗师合作的情景下产生改变，且于此改变过程中，来访者和治疗师是平等的。来访者才能更有机会对自己的生命发展出更具力量的故事，并创造新的方法解决困难。以解决为导向的治疗，视来访者为问题的专家，治疗过程聚焦于改变，何以发生以及可能性、小改变的所在，探讨来访者的目标，资源，例外正向经验与未来愿景。
