我们很容易被一个又一个的想法所控制，虽然我们并不能真正控制思维过程，但我们却非常容易认同思维。我们认同这些想法，就会把它们当做真理，甚至还认同为“我”或“我的”，那么我们就会对它们形成一种执着，不想放下它们，放下意味着对自己的否定。这就是埃克哈特·托利所说的“向思维认同”。
思维这个词是抽象的、概括性的，简单来说什么叫“向思维认同”就是，一旦我们把这个认识固化，当做真理来对待，那么这个认识就会反过来控制我们。
“向思维认同”的根本还是控制欲在作祟，而根本的控制，就是全能自恋性的幻觉， “ 我可以控制这个世界 ” 。
人一开车脾气就大，这也和自恋幻觉息息相关。因为车不仅很大地扩展了你的行动力，而且几乎完全听命于你，这极大地增强了我们“我能左右一切”的幻觉。但这个幻觉很容易被打破，堵车、道路状况不好、有人抢路等等，都会打破这种幻觉。这时，那些控制欲望很强的人就容易有暴怒产生。
当我们生活在 “ 我能控制一切 ” 的幻觉中时，就无法和其他存在建立起真正的关系。
