上午终于完成了一项工作任务，心里得到了些许慰藉，昏天黑地的忙了几天，还好有了结果，悬着心可以放下心来了，因而有了想出去走走的想法。
刚下过雪，气温又低，地上非常滑溜，放松心情也是非常欢快，时不时地还像小孩一样滑了一段又一段，自己还会偶尔大笑一番，感觉浑身轻松了不少。走在大街上，看着来来往往、即行匆匆的人们，心中有些感慨，想要放松心情却又不知道要干什么、要到哪里去，只能是漫无目的地在街上闲逛，已经在这里住了10年，熟悉到不能再熟悉了，但每次散心也只是在附近走走，别无他处可去了。
不知不觉走进了书店，随便翻着书看看，突然看到了卡耐基的《人性的弱点》这本书，书皮是米黄色的，2015年再版，书已经被翻得很旧了，页面上都有些污渍汗渍了。这本书记得很早就见过了，但是从来没有翻看过，认为还是哪些鸡汤类的东西。今天再次见到，又是旧书，就鬼使神差地拿起来想看看。打开书本，翻看目录，一下子被吸引了，它以分析和故事形式，向人民介绍了如何处理人际关系、社会关系，特别是处理和自己的关系，其中一章关于如何解除心中忧虑焦虑的内容，非常符合当前自己的心境，赶快翻开来阅读。
一看就被吸引住了，卡耐基通过故事介绍了消除忧虑的灵丹妙药，一共有三步：第一步是接受既成事实，找出失败后可能发生的最坏情况是什么。第二步是接受最坏的情况，让自己接受他，这样心情就可以放松下来，获得一份难得的平静。第三步是平复心情后，把时间和精力放在如何想办法改善最坏的情况，赶快行动起来，往往会得到意想不到的结果。
看完这一章，我也感觉找到了自己消除忧虑的灵丹妙药了，有种强烈的愿望涌上心头：买下这本书。可惜的是，书店里只有这一本了，而且又旧又脏的，因而马上拿出手机查看当当网，准备下单时看到了提示，因为过年放假，从明天开始就不再发货了，看看这些书店的地址都是在外省，看来想要拿到书要等一段时间了，可这种迫切的心情恐怕是一刻也不能等了，想到周围还有其他书店，赶快找了一辆自行车，不管是否路滑，心里憋着一股劲，使劲地瞪着车奔向另一家书店。很遗憾，那里的版本不对，翻译的内容看着不太适应，因而又赶向另一家。还好，终于找到了，马上付钱拿书回家，就像小孩拿到心仪已久的玩具，高兴得心都要飞了。
现在想来，对这本书的执念，更多的是对自己的救赎。人到中年，又赶上转换工作领域，工作的压力感觉如同五行山压在了孙悟空身上，天天失眠焦虑，心里总是想着不好的事情，害怕所有的事情，总觉得自己什么都不会做了，所有工作也做不好，头疼难受，感觉都快到了世界末日。以前也看过了《认知觉醒》这些书，也试着用书中的方法来解脱自己，但总是不断反复，心理一直在波动。卡耐基的书读起来很对自己的口味，但愿它能成为自己消除焦虑的灵丹妙药。
