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今早学习完《高效能人士七个习惯》之“不断更新”，还是蛮感慨的:是啊，修身励志没有捷径!自我提升和完善应该是全面的，同时从身体、智力、精神和情感4方面一起抓，该有的是勤勤恳恳的过程。
追追剧、玩玩游戏、打打麻将、聊聊天、带带孩子、煮煮饭等等“温水煮青蛙”的舒适区，表面上看是挺爽的，但是换来的只能是一年又一年一事无成的老样子，哦，不对，应该是更衰退的样子。你也许没沉下来细想，根本吓不着你，倒觉得“我现在过得挺好、挺悠闲啊”!
这是多么可怕的事啊！真心的庆幸自己及早的觉知了:利用带娃家务的间隙时间，看看书，听听书，做点运动，做点微商，学点技巧是多么充实美妙的事啊!
随着时间一天天过，今天学会了一个“非暴力沟通”，昨天学会了一个“臣服当下”,前天也学到了“正念生活”，并把这些不断内化指导生活;前段时间学会瑜伽，这段时间侧重跑步，并坚持，把塑型提到日程;这个月学“思维导图”，这几个月学“阅读”，现在再来学学演讲……身体越来越好了，精神状态越来越赞了，生活越来越轻松愉快啦!
让我们拥抱成长型心态，持一颗想改变的心，在还骚得动的年龄激情出击吧， 你一定会爱上积极正能量的自己哦，加油吧！
