一、感恩父母10条
1、感谢妈妈带着孩子一起来长治陪我一星期；
2、感谢妈妈在长治的时侯买菜，做饭；
3、感谢妈妈给孩子洗脸，梳头发，穿衣服；
4、感谢妈妈带着孩子在附近的公园游玩，等我下班；
5、感谢妈妈把灶台，屋子收拾得干干净净；
6、感谢爸爸妈妈支持我去长治工作；
7、感谢爸爸妈妈支持我去成都工作；
8、感谢妈妈和哥哥到财大来看我，还买了一个大西瓜；
9、感谢妈妈和哥哥到电子厂看我和孩子，以及看我的公公婆婆；
10、感谢爸爸妈妈这么多年对我的信任。
二、感谢金钱5条
1、感谢金钱，可以带给我安全感，每次看到帐户中的金额，心里就会很踏实；
2、感谢金钱，可以让我很自信，在与人相处时，不会因为请客吃饭买礼物而纠结；
3、感谢金钱，可以让我打扮得很舒服，很女人；
4、感谢金钱，可以让我学习很多知识，看很多书；
5、感谢金钱，可以让我处理好各种人际关系。
三、我需要你5条
大哥，我需要你静下来想一想，是不是亲密的家庭关系更重要呢；
大嫂，我需要你获取更多的信息，有的时侯只获取一部分信息，只站在一个角度想问题，可能会越想越出不来；
二哥二嫂，我需要你们多和爸爸妈妈联系，现在有老人可以照顾是我们的福气；
大姐，我需要你照顾好自己的身体，照顾好自己的情绪；
妹妹，我需要你照顾好爸爸妈妈，让他们在广州渡过一段开心愉快的时光。
四、感恩爱人1条
老公，昨天晚上你们聚会，聚会前，聚会中，聚会后，你都在和我联系，我看到了你对我的在乎。
五、女儿小鱼1条
六、断舍离分享
在断舍离里，看不见的收纳空间只能放满七成，之所以要留出三成空间，是因为这会让人有把它收拾整齐的欲望和心情，空出来的那三成空间就能成为物品出入的通道。
确实是，当储物的空间很满的时侯，根本没有收拾的欲望，如果还有三成空间，收拾起来就非常的舒服，看来，任何事都是过犹不及啊。
七、自我反省
今天加个环节，自我反省一下。这个时间点，是我从成都回太原整一年的日子，去年10月底，考虑孩子中考的因素，毅然从公司离职，回到太原做保险及财富业务，另外就是照顾家庭照顾孩子。说到公司，心里也是五味杂陈，当初开这个公司属于目的不纯，赶鸭子上架，另外也是想回到太原有个工作的地方，结果由于自己缺乏社会经验以及营销经验，在历经一年后，以失败告终。在这个过程中，突然发现到自己的局限以及开公司的冲动，很多事情，未曾经历不曾经验吧，这一切，都让自己更加成熟。
再说孩子，说实话，陪伴孩子中考的这段时间，历经情绪的各种起伏变化，不过还好，由于自己不断学习不断处理情绪，磕磕绊绊走下来，结果还是挺令人满意的，孩子最终考入常青藤。接下来，就是高中三年的陪伴，小白，继续努力啊。
昨天和果果有些不开心，临睡觉前，果果过来抱着我说，妈妈：“我和你说件事，你可能会不高兴，但是我还是要说，我胖到123斤，明天我要开始减肥。我计划每天早上喝一杯黑咖啡，中午不吃饭，晚上吃一个面包。”我的心情突然间就有些烦躁，对她说：“如果按照你这个计划减肥，有这三个问题啊，一是身体的健康问题，二是会不会影响学习，三是会不会出现报复性的吃饭。”孩子说：“妈妈，你别说了，我自己心里有数。”我有点生气，于是说：“那明天早上我不起来，你自己冲咖啡吧。”然后我们俩就各自睡觉。
早上我比平时起得晚一些，还是帮她冲了咖啡，洗了杯子，灌满了水。
今天，我也在自我反思，在和孩子互动的这个过程中，我太喜欢站在过去的眼光看待现在的问题了，如果我说，以前你这种减肥方式出现过报复性反弹的问题，现在如何避免或解决呢？用这种沟通方式是不是更好，也就是说带着她一起进入解决问题上来，而不是沉浸在抱怨的情绪中。突然觉察到一个问题，我和孩子都属于灵性高的人，也就是说对精神需求和心理需求比较大，但是落地到行动和方法的上会比较少，也就是属于飘着的人，以后我要多用提问的方式和她互动，让她想办法，估计这种互动效果会好些。
另外，我把孩子定性为敏感，所以特别关注她的情绪，也特别想帮助她处理情绪，现在想想，可能是物极必反了，因为我的太关注，所以她会更加情绪化。目标，行动，情绪，一个都不能少啊。
