素材来源:《积极的力量》, 哈里·埃德尔森(美)
积极,是对自我的主动性。
更幸福
幸福是什么?
幸福源自人的心,心态是人可控制的。所以,幸福与否完全取决于自己。
如果能明确自己的目标/本心,一直围绕目标/本心行动,就是幸福的。
停下抱怨,积极行动,才是获取幸福的最好途径。
更健康
人活着,身体和心理都要保持一个健康的状态。
世上没有过不去的坎,绝大多数的问题都是没有意义的,除去生与死。
更聪明
知道自己不知道的地方→ 学习区
不知道自己不知道的地方→ 盲区
想完善自我,就要扩大自己的学习区,缩小自己的盲区,并持续不断地学习,把学习区变为自己的舒适区。