2019-07-21 在目标上达成一致

中国人有一个特点,就是不善于表达自己的观点。有时候是表达出不一样的观点,往往受到的是指责,很少有心平气和的沟通。这在目标制定上,就会出现一言堂,一旦目标出现偏差,很快出现各种矛盾,而不是同心协力的去克服。这时候有需要有人一锤定音,崇拜个人意志。大师如此,小事亦如此。

在心理学的治疗上,强调在目标上达成一致。这要求的几点包括:密保明确,可测量,也就是说可以被阶段性的评估;可达到,是相信有能力能实现目标,制定目标的导向计划;现实性,就是实际,不是幻想或达不到的梦想。还有就是时间量程,在某一段时间内可以达到。

现在看,这个方法不仅是用在心理学,在我们阶段性的规划中,也是可以用的到的,适合多读两遍

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