2018-02-09

图片发自简书App

这个图是去年用薄荷的时候无意中发现的,很喜欢,后来一直都当手机屏保用。累的时候看看便有了动力。

回到老家之后就开始了长跑生涯。刚开始跑很吃力,但跑过之后,随着心跳慢慢恢复平静和汗水从脸颊滴落,现实生活中的压力和烦恼也得到了释放,那颗焦躁的心仿佛有了归属。曾经有很长一段时间疯狂的痴迷与奔跑,那时甚至感觉自己就应该是为这项运动而生的,后悔当初高中的时候怎么没去练田径,直到有一天感觉自己的膝盖真的撑不住了,一跑就疼,才止住了自己的疯狂。积累起来的跑步知识告诉我,如果膝盖受了伤不是闹着玩的,以后的跑步生涯都有可能断送于此。

就这样休息了一阵,等膝盖不疼了也开始了用规律的训练和对身体的保养与控制。体重从刚回来时的70多kg一度猛掉到56kg,但是身体素质却比以前好多了,平常生活基本不生病,流感严重的时候,别人都被传染上了,我却跟没事人一样,偶尔感觉头疼脑热的吃片药再睡一觉就好了。看着大街上一个个臃肿的身躯,虽然自己不是那么健壮,但走起路来也比当初更加自信了。

跑量的点滴积累,也让我开始挑战更远的距离和更快的速度,同时也把奥运会的口号当做了自己的座右铭“更高,更快,更强”,对这句话有了一点点自己的理解,原来,我们所挑战的并不是身边超越你的人,而是那个上一秒的自己。

第一次的半马是在无意中完成的,本想跑个10km就回家,咬了咬牙变成的15,跑完15心里一想,再咬咬牙不就半马了吗!是男人,拼一把!但还是缺乏长距离的经验,跑到19km的时候,由于身体中间没补过水,和各种未知的原因,脚步明显乱了,身体也开始发飘,不得已后边的3km是用极慢的速度坚持下来的,最后以2小时10分收尾。但是心里还是很激动的,毕竟跑下来了,事实证明一个跑步菜鸟也可以挑战你自己的梦想,只要你敢,只要你还有一口气。

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