夜间反思日记

【今日收获】

1.早起的奇迹看的差不多了,这本书对我助益很大,我将把这本书重要的内容再次汇总重构成自己的东西。

2.今天发现自己的肚子肉变紧实了,锻炼开始有效果了。

3.昨天写的文居然有人投推荐票,感动和振奋人心,继续加油!

【今日问题】

1.炒股不听劝,亏损巨大。

思考:以后严格按照老师的执行,只看早盘和尾盘。炒股就是考验人性,赚的时候贪心不足,亏的时候想要博一博奇迹,所以以后炒股亏损都要记录自己亏的原因,把经验汇总。

2.效率低,大部分时间浪费在聊天上了。

思考:有时候来的都是熟人,直接拒绝不好意思。怎么样拒绝熟人社交呢?或者说降低熟人社交的频率和时长。需要搜索一下相关的资料。

3.今天早起犯困

思考:书上说消化食物需要大量的能量,人就容易疲惫,这也许就是我早上犯困的原因。

所以以后晚上吃好晚饭不节食也不多吃零食。早上在做完计划之前不吃饱腹的食物,如果实在太饿就吃点水果。

【睡前激励】

今天也早起了,非常好!我明天将要早起,这令我充满希望,我相信我终将通过早起的时间让自己充实学习和成长,我必将获得非凡的成功,我决定明天四点起床,这样我就可以看一个小时书籍,写作一个小时,冥想5-10分钟,以及整理资料。

加油!为了实现梦想,我可以做到!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,110评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,443评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,474评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,881评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,902评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,698评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,418评论 3 419
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,332评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,796评论 1 316
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,968评论 3 337
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,110评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,792评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,455评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,003评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,130评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,348评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,047评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天改在睡前发了。 开始时间:昨天9:33pm 【今日收获】 运用快速阅读法,看书速度果然加快了! 反思带给我了巨...
    早起的雨小桶阅读 129评论 0 1
  • 【昨日收获】 1.看了《早起的奇迹》这本书,我给自己找到了坚持早起的理由和动力。 2.了解了商学概念里的流量,倍率...
    早起的雨小桶阅读 142评论 0 1
  • 【今日收获】 1.今天在火车上站了一个钟头一点都不累,说明健身有初步的效果了,继续加油! 2.在外面我发现确实,越...
    早起的雨小桶阅读 119评论 0 1
  • 【今日收获】 1.开始尝试用配货来训练记忆力,先背下来再配。这个方法很好。 2.早上起来完成的还不错,早起真的棒极...
    早起的雨小桶阅读 123评论 0 2
  • 今天是什么日子 起床:3:30 昨天晚上九点刚过就睡觉了,晚上没有什么事,在白天把计划都执行得差不多了,晚上回去也...
    坤道率然阅读 123评论 0 1