我们到底要怎么样才能过好这一生？

小说《无声告白》里，开篇女主角莉迪亚就死了。一个成绩优异，在家中集万千宠爱于一身的16岁少女，为什么会选择在深夜走向湖面，最后落水而死？

是期待逼死了她。

莉迪亚的母亲因为怀孕嫁给父亲，从此放弃学业，未能如愿当上医生。后来生下哥哥及莉迪亚后，母亲为了未完成的医学梦离家出走，重返校园，可不久发现自己又怀孕了，于是彻底放弃学业，回归家庭。

而正是母亲的这段“抛弃”经历，让莉迪亚养成了讨好型人格，她非常害怕母亲再次离开，故而表现乖巧，对母亲言听计从，而这也是一切悲剧的起源。

为了让母亲开心，莉迪亚从小努力学习，假装自己喜欢医学，而母亲则把自己未完成的医学梦全部投注到女儿身上，给她买各种相关的书籍，提前让她学习高年级的课程。

家人不知道的是，其实十几年来 ，莉迪亚都从未喜欢过医学，也极度讨厌数理化。随着年级的升高，她学习越来越吃力，甚至有几次考试不及格，但为了满足家人对她的期待，她只能继续苦苦假装。

莉迪亚作为这个家里唯一近乎“完美”的人，被父母寄予厚望。母亲渴望她成为医生，完成自己的梦想。父亲则希望她活泼开朗，受人欢迎，这也是父亲半生都没有实现的愿望。他上学期间孤僻、自卑、被排斥、没有朋友，所以希望女儿能成为社交宠儿。

而莉迪亚为了满足父亲的愿望，在家里给每一个同学打电话，其实她一个朋友都没有，她也像父亲一样孤僻，只是为了父亲开心，假装自己很多朋友。

后来她唯一依赖的哥哥也逃离了家这个牢笼，去上大学了，而她的成绩更是一落千丈，过于沉重的压力让她喘不过气，最终导致她以生命的代价去寻求解脱，落入了冰湖……

从这个悲剧里，我们应该反思什么？

父母的过度期待，让孩子认知产生偏差

作为父母，我们应该反省，把自己的梦想强加到孩子身上，对孩子过度期待是否有问题？

大部分孩子，因为尚未形成独立人格，很容易受父母老师价值观的影响。在学生时代一般以“成绩”分人：优秀学生、中等生、差生。此时如果家长对孩子过度期待，以唯一的尺度“成绩”衡量孩子：成绩好就对孩子好，成绩不好就冷落孩子，很容易让孩子认知产生偏差，以为只有考取了好成绩自己才有价值，否则自己就一无是处。而如果有一天考砸了，便会觉得失去所有，以至于无法承受，做出极端的事。

在电影《银河补习班》里，不知道大家还记不记得有个疯子，他是博喻学校闫主任领养的孩子，从小到大，就被闫主任寄予极高的期待，每次考试都要考第一，他也没有让闫主任失望，成为了博喻学校历史上的第一个省高考状元。

然而在大二的时候，他遇到了人生中的第一个挫折，他在一次考试中考砸了，就被贴上了不再优秀的标签。在闫主任的眼里，他的儿子从小都是优秀的，绝不允许有任何的不优秀。而就是这么一次小小的考试失败与闫主任的冷落，让他无法承受，最终从高楼跳下，变成了一个 “疯子”。

父母的过度期待，会让孩子对自己的价值产生怀疑，觉得人生只有成绩这个评价维度，一输便一无所有 。可是人生辽阔又复杂，“考试成绩”在漫长的人生中其实只是一小部分，怎么可以用你的一小部分来衡量你的全部呢？

而自我价值是由个人精神内核决定的，持续而稳定，而非外在易变的东西，否则我们怎么面对将来起起伏伏磨难不断的人生？

在学生阶段，比考第一更重要的，应该是激发孩子学习的兴趣，让孩子因为好奇而求知，而非为了成绩而学习，这才是学习的本质。而对学习越有兴趣，接触的知识面越广，孩子越可能越早找到终生想要从事的事业方向，而这也是孩子将来过得幸福快乐的基础。

摆脱他人的期待，你才能过好这一生

我常常想如果莉迪亚不那么乖，“反叛”一点，勇敢摆脱父母的期待，她的结局或许就会很不一样？

而生而为人，我们又应该如何面对父母的期待、社会的期待？

我们每个人一生都会面临无数抉择：选择理科还是文科？考公务员还是做程序员？到了年龄就结婚安稳下来还是继续等那个适合的人出现？选择工资高的工作还是选择自己喜欢的工作？继续北上广漂还是回老家？是遵从自己的内心还是满足他人的期待？

毛姆在《月亮与六便士》里说 ：“做自己最想做的事，生活在自己喜爱的环境里，淡薄宁静、与世无争，这难道是糟蹋自己吗？与此相反，做一个著名的外科医生，年薪一万镑，娶一位美丽的妻子，就是成功吗？我想，这一切都取决于一个人如何看待生活的意义，取决于他认为对社会应尽什么义务，对自己有什么要求。”

阿德勒说：“你就活在自己的人生中。要说为谁活着，那当然是为你自己。假如你不为自己而活的话，那谁会为你而活呢？我们最终还是为自己活着。”

杨绛先生说：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”

王尔德说：“过自己想要的生活不是自私，要求别人按自己的意愿生活才是。”

历史上无数智者无一不在告诫，要过好这一生，必须摆脱他人的期待。因为人只有活得像自己，才能幸福。

这里的期待不止是父母的期待、还包括家人朋友、社会世俗成功的期待。而摆脱他人的期待，是不再寻求认可，不怕被人讨厌，你才有勇气走自己想走的路，找到自己喜欢且擅长的领域，找到能让自己免于一系列精神内耗的、适合自己秉性的活法，然后做自己擅长且能产生价值感的事，安度此生。

试想下，如果当初李安不是在家煮饭、带孩子、读书、写剧本，整整蛰伏六年，始终坚持他的电影梦，而是按照社会期待的那样，不在家“吃软饭”，随便找份工作赚钱养家，那么我们还能看到后来拿奥斯卡拿到手软、在好莱坞最成功的华人导演吗？

“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己 。”