最近半年多听了很多课程,感受到了移动互联网的便捷和伟大,感谢这个伟大的时代!
不过课程听多了也会烦,可能最近比较关注时间管理的问题,听的课程也比较多,每次听课都被打了满满的鸡血,扭头却发现,这鸡血打多了也就成了水。
每个老师都是那么牛逼,月入六位数,一年读200本书,年纪轻轻就实现了财务自由,实现了各种梦想,听他给你讲成功之道、时间管理之道,成长之道,你就会感觉浑身的热血流淌,可是,课程一结束,突然发现自己还是什么都不知道,还是不知道要怎么做,浑浑噩噩又回到了从前。
鸡血般的时间管理,我不需要!
当然,我不是批评也不是诋毁这些时间管理的老师,我其实对这些老师本人取得的成绩是肯定和钦佩的,每个人的成功都值得尊敬,将自己成功经验进行分享就更值得钦佩了,只是,这些时间管理的方法可能并不适合大多数人,或者适合大多数人,但是不适合我。
因为这些时间管理的大师对时间都有超强的操控能力和不俗的精力和体力,将时间进行严格的规划和利用,将碎片化的时间最大化利用,每天晚睡早起,白天只要不睡觉,总能像一个打了鸡血的永动机一样做着所有的事情,之余再进行疯狂的学习和自我提升……
可能我年纪大了,遵循大师的方法总感觉力不从心,身心疲惫!一个环节做不到或者别打搅,所有规划的时间表就成了废纸一张!
最近研究纪元老师的时间管理,突然发现,最好的时间管理并不是严格的时间表、超人的体质和军事化的管理,而是顺应人性的安排,将时间进行模糊的分段处理,感受身体内心的渴望,遵循潜在的自身规律,加以利用,适当规划!
豁然开朗,治水不在于堵,在于疏!
举个栗子,早上早起
早起一天谁不能,但一直早起我肯定会傻了眼,这完全不是定3、5个闹钟就能解决的事儿
早起其实并不是起床这么简单,起床只是第一步,起来不再次躺下是第二步,能够持续的不躺下并逐渐喜欢上去做点事是第三步,很多人第一步都做不到,更不用说到第三步。
起床,起床,首先需要“起”,再需要离开“床”,但起床之前需要设定一个合理的时间,胡乱的不合理的起床时间本身就是不负责;
离开床之后给自己一个仪式,比如洗脸、刷牙、上厕所等传达给自己已经起床;
起床完毕之后做自己想做的、喜欢做的事情营造一个舒服的起床后环境,这就需要提前进行计划,从内心进行驱动就像给自己的奖励
但,时间的管理远不仅仅是早起……