星期三

2月19日

一、朗读师父的十大人生哲学感悟：每天都是崭新的一天。

二、师父的早安分享感悟：走好每一步，未来可期。

三．感恩日记。

1. 我太幸福了！我要感恩我的休息日要来了，连轴转了这么久，终于可以歇一把了，谢谢！谢谢！谢谢！

2. 我太幸福了！我要感恩老公假期休了这么久，帮忙带娃没压力，谢谢！谢谢！谢谢！

3. 我太幸福了！我要感恩网络的高效，让孩子们在家也能好好接受教育，谢谢！谢谢！谢谢！

4. 我太幸福了！我要感恩家人其乐融融的分配劳动，谢谢！谢谢！谢谢！

5. 我太幸福了！我要感恩我学的小儿推拿，儿子鼻塞推拿立马缓解，谢谢！谢谢！谢谢！

四、写感恩日记的感悟：感恩让自己珍惜身边人。

五．共读感悟：担心是诅咒，身体的疾病百分之九十是情绪引起的，我们要学会调节情绪，达到身心一致，这是一门必修的功课。积极和头脑对话调频，就能成为更好的自己。

六.小组交流会收获：心连心，目标更一致。