易效能®陪你跑34期@广州一90天践行启动仪式

各位亲爱的34期家人们，早上好！

明天2020/9/20是我们健康生活之跑步践行启动仪式的重要日子！

正式践行的日期：90天：9/20~12/20

明天的启动流程如下：

全体腾讯会议时间：6:30，会议 ID：204 908 931

1.6:30 -6:35班委亮相

2.6:35-6:38班长宣布我们的践行正式启动

3.6:38-6:40财务官宣读践行规则（请各组长制订提供，吴晖霞宣读规则，并由组长收取践行押金100元）

4.6:40-8:00异地同心跑，大家晒图晒数据

小视频示例：我叫XXX , 坐标XXX ,今天跑了XXX 公里+一句口号

5.90天践行

附：践行规则（请各组长制定今天提供）

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