在我们平时和孩子相处的时候，常会做一些我们认为是对的，但是对孩子完全没有益处甚至有害的的事情。

第一，批评经常与道德挂钩。比如小孩子都比较贪玩，有时候玩起来什么都顾不上。回来时，身上的衣服，鞋子，包括身体，都是脏兮兮的。

这时候妈妈就会批评这个孩子，说这个孩子心里面根本没有其他人，只知道玩，从来不珍惜妈妈的劳动成果，是个坏孩子等。

孩子出去玩，玩的忘记时间了，把衣服弄脏了，这是一个事实。妈妈可以批评孩子要珍惜妈妈的劳动成果，但是不能说孩子心里面没有其他人，只知道自己，是一个很自私的人等。

第二，混肴行为和实质的程度。说白了就是喜欢上纲上线，把一件小事说的非常严重的程度。

比如你再这样下去就完蛋了；你再这样下去肯定会考不上好的大学，一辈子都完了；你再这样下去就没有人会理你；你再这样下去我们就没有你这个孩子。

相信上面的这些话肯定有很多的家长对自己的孩子说过。

想一想家长在说这些话的时候你们的孩子都做了什么事情：也许有的时候孩子贪玩没有完成作业；也许孩子由于惧怕家长批评而撒了一个小谎；也许有的时候孩子偷拿了存钱罐里面的一些零钱；也许有的时候孩子赖床不想起来；也许有的时候孩子没有考好。

但是对于有些家长来说，这样的事情就可以让他们勃然大怒，进而对自己的孩子进行言语上面的暴力攻击。这就是某些家长把行为和实质能产生的后果过度的夸大了。

第三，叫禁止手势的频率。什么是禁止手势呢？就是很多父母用各种各样的办法来禁止自己的孩子。

比如孩子想做一些动作或者行动，父母用眼色或者脸色制止他们，或者直接指责他，把孩子拎出去等等。就是说父母总是否定自己的孩子，不让他做某些事情，这个统称为禁止手势。

当这种禁止手势高到一定的频率时候，就会影响孩子的性格成长，使孩子变得唯唯诺诺，不敢承担责任。

我们可能都有过这样的经历。在和朋友亲人一起聚餐的时候，我们的小孩子不听话总是随意跑动，这时候有的父母就会觉得孩子这样做很丢脸，没有教养。

但是当着众人的面又不好发作，只能对孩子暗暗的说，别做这个，别做哪个，让孩子始终处在这样的提醒当中。

我们试想一下，一个孩子在这种情况下会有多难受。这就是禁止手势频率过高的表现。会对孩子的性格产生非常负面的影响。

第四叫禁止手势的一致性。

打个比方说，一个孩子很懒，不爱干家务活，妈妈看到了，就责骂他懒惰。

然后过两天孩子把你喜欢的绿植当成杂草给咔嚓掉了，孩子的本意是想帮着妈妈收拾一下他认为比较乱的屋子的。

但是他不认识绿植，他认为是杂草，就扔掉了。这时妈妈看到了就会说，谁让你干这个的？

最后孩子发现，干活也不行，不干活还是不行。

然后孩子写完作业了，不找你签字，你骂他。可是孩子写完作业找你签字，你还是骂他，因为当时你的心情不好。

这个时候孩子完全是懵掉的。

因为无论做还是不做，无论这样做还是那样做，带来的都是禁止手势，他完全无所适从。

他的自尊体系就会开始崩溃，觉得我做什么都不对，这会对孩子的性格带来巨大的影响。

第五，叫禁止手势源于家长情绪的频率。

有时候，家长对孩子发飙的原因往往不是因为孩子的关系，而是因为家长今天情绪不对。

这个叫做踢猫效应——在单位生气了，然后回家开始拍桌子吓唬狗，看到猫不顺眼过去就是一脚把猫踢飞。看到孩子也不顺眼就开始在孩子身上发飙。

这个时候孩子根本不知道自己做错了什么，他会自责，会对自己的行为产生怀疑。

如果你已经是孩子的父母了，可以在自己脑子里面思考一下，看看自己有没有上面我所写的那些行为。

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在我们的生活中，大量的家庭批评孩子的时候，是没有原则的，没有方法的，想怎么批评就怎么批评。而且还要加上一条，我这都是为你好。

有了“都是为你好”的前提，家长就会找各种各样的方法批评孩子，美其名曰，“教育孩子”。

他们既没有合适的频率，也没有一定的原则，更加不会管是不是自己情绪的问题。

当有些家长经常做上文中提到的这些事情时，会对我们的孩子形成病态的自我批评。

自我批评和不良的自我感觉有直接的关系，而决定一个孩子早期不良自我感觉的因素就是上文中我们提到的那五个因素。

病态的自我批评常会导致孩子长大后放大自己的缺点，击碎良好的自我感觉，否定自我价值，从而蒙蔽了人的正常的，理性的反思。

他们往往用一面扭曲的镜子观察自己，他们放大自身的缺点，缩小自己的优点，最终产生强烈的自卑感。

那么作为父母，我们需要怎么做才能避免产生这种情况呢？

我也总结了一下。第一我们需要观察，对孩子只说事实，而不说一些有伤害性的评价。

我们可以批评孩子，孩子做错了事情我们通过和孩子沟通帮助他们改正。

但是我们不能给他们贴一些标签，比如你是个调皮捣蛋的孩子，你是个笨蛋，你气死我了，我再也不理你了 等。

第二，我们认为对的，孩子可能并不明白。在与孩子意见不一致时，允许孩子表达自己的想法。我们则要学会倾听。

第三不要带着情绪和孩子沟通。我们要学会管理我们自己的情绪，做情绪的主人而不是做情绪的奴隶。如果意识不到情绪的根源在于自身，我们可能就会指责他人。

第四，多鼓励自己的孩子。每个人身上都会有优点的，不要以为自己的孩子一无是处，我们要善于发现他们身上的优点。我们要多说 孩子你真棒！而不是说，你怎么这么笨！

有缺点并不可怕，可怕的是你利用缺点对自己和他人进行打击的方式。有错误也不可怕，有错误才能促进我们成长，改变我们的认识。

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