文/熠歆 心里美滋滋 每天十点半前睡下,六点半起床晨起后锻炼20分钟(单纯的为了健康,减肥与我无缘)一天早、中、晚坚持看书各两小时减少每天的做饭时间,不然直接撑到胖死都不知道……临睡前有点困,后续2017/3/13 晴 发多倮