把线下的人生转变成线上的人生拖延症就是以良好的生活方式相冲突晚睡、饮食习惯不好、缺乏锻炼 图片发自简书App 拖延会对健康造成影响《拖延心理学》对成功信心不足讨厌被人委派任务注意力分散目标与酬劳太过遥远u=ev/ib