❤️❤️❤️三期语录
【前言导读】我的孩子其实不是我的
我的儿女，其实不是我的儿女。
你是生命对于自身渴望而诞生的孩子。
你是借助我来到这世界，却非因我而来，
你在我身旁，却并不属于我。
我可以给予你的是我的爱，却不是我的想法，
更不是对你的要求和控制
我通常对你的要求是我的要求，不是你的
你没有责任完成我未完成的理想和寄托
你只需要成为你自己，完成你自己的理想和愿望
我没有权力代偿你的焦虑和感受，让你减少人生的体验
为不能侵占你的思想和感觉，让你的灵魂去流浪
我要守好边界，让你承担你该承担的责任
因为你有自己的思想。
我可以庇护的是你的身体，却不是你的灵魂，
因为你的灵魂属于明天，属于我做梦也无法到达的明天，
我可以拼尽全力，变得像你一样，
却不要让你变得和我一样，
因为生命不会后退，也不在过去停留。
因为，你是你 我是我。
语录
1、生命存在的三种状态
生存 生活 生命
2、当家长成为光，你才能照耀你的孩子
3、亲子三种关系，
一、竞争关系
二、有条件的关系
三、无条件的关系
4、外在有形世界是你内在无形世界的显化
5、学习是为了提升眼界，心界，境界
6、在一个家庭里，夫妻关系第一，亲子关系第二
7、成功=能力+能量
8、生命等于关系，生命等于感觉
9、控制孩子的人都是不成熟的人
10、家长对孩子培养的三种意识
工人
人才
人物
11、负面情绪培养不出阳光的少年
12、你的孩子就是父母内在灵魂的小孩
13、人类追求的本身，叫自我价值的实现
14、开口就是营销，开口就说给别人有帮助的话
15、学习最怕学错东西，用错东西
16、一般的家长每天都在处理事，一个有智慧的家长每天都在学习如何经营我们的思维运营系统
17、家长要有原则，子女要有尊严，家庭要有动力
18父母和孩子的关系：
1血缘关系
2人和人的关系
3生命与生命的关系
4社会与社会的关系
5存在雨存在的关系
6灵魂和灵魂的关系
7尊重与尊重的关系
19、生命的四种状态
不知不觉，后知后觉，当知当觉，先知先觉
20、良好的教养方式：
1、尊重2、相信3、赞美4、肯定5、鼓励6、陪伴7、爱8、接纳9、包容10、自主11、理解12、引领13、自由14、平和1
5、耐心16、欣赏
17、积极18、阳光19、快乐20、温柔21、良好的情绪
21、问题太多是因为高度不够。
22、经营家庭就是经营家庭的影响力
23、教养的本质：就是经营边界感，尊重一个人生命的本质
24、家长把归属感安全感，放到孩子身上，想从孩子身上找成就感，价值感，存在感
25、孩子的认知和行为超出了家长的想象
26、当你认为孩子还小，孩子就永远长不大。
27、给孩子尊严，尊重孩子是孩子自信的基础，相信孩子是孩子自信的基础
28、这个世界并非是我以为的样子，而是把真实的世界看成我以为的世界，真实的世界和我以为的世界是两回事
29、过度关注，过度帮助，过度关心都是培养对未来不负责的孩子。因为家长阻断了孩子实践与成长的路。阻断了孩子自我负责任的体验。可能被反控制，无敬畏之心
30、认知决定方向，方向决定策略
31、写作业是意识和潜意识合一的过程。写作业的过程是给你的潜意识写了一封信。
32、习比学更重要
33、情绪等于边界，情绪是邮差，情绪也是警告
34、选择是人生第一大智慧
35、控制不重要、要求不重要、指责不重要，拿到彼此双赢的结果才重要
36、守住身口意
先问自己这件事是谁的事，是他的事还是我的事，是他的事还是我的事。如果是孩子的事，就交给孩子做，然后选择相信他 鼓励他
37、关于界限：
1、说出来，防止越界越踩越深
2、隐忍会导致关系破裂，表达情绪，而不是用情绪表达。
3、别期待他人猜中你的心意，有话大声说出来。
4、用别人听的懂的方法去说
5、把想讲的话写出来
6、为他人着想，其实是很越界的想法
7、忍让会让人误以为你的界限是他的
8、讲清楚才能懂，避免再次犯错
9、人人看不到自己做错的样子
38、出问题的往往都是利益相关者
39、想要批评人时咬住舌头
想要表扬人时高声表扬
40、性格改变命运
41、活好边界感，经营分寸感的目的是不要踩错误的十七种依恋关系和八种武器，让孩子符合摆渡缘六扇门。
42、孩子的人性需求：安全感、自信、自尊、自我、存在感、价值感、归属感、成就感、自我实现，要希望，要未来，要自由。被关心，被看见，肯定、赞美、认可。
43、你有多爱自己，世界就会有多爱你
44、躺平孩子复学六步法：
1，寻找厌学动机
2，分析家庭功能
3，柔化亲子关系
4，实行网络管控
5，指定学业规划
6，复学拉锯处理
45、柔化亲子关系，从取悦孩子开始，从全方位溺爱开始
46、家长为道歉而做出的思考和调整，有时候比道歉本身更加重要
47、当孩子感觉到自己完全被父母接纳后，她才有安全感，当有安全感才会有力量改变现状。
48、溺爱可以让孩子内心自由成长，而自由成长可以让孩子爆发出很大的实现自我能量
49、全方位溺爱让孩子自尊心得到保护，在相对安全的心理环境，修复自我，内在防御心才减弱，只有在自己好的时候，他才愿意改变，并且产生学习的内动力。
50、柔化关系从满足孩子的肤浅关系开始，逐步建立相互信任的关系，从而发现并且满足孩子更深层次的需求
51、孩子非常需要被认同，被支持，被肯定
52、对孩子的三大心法:对孩子无条件的爱，对孩子的相信，自己的生命状态
53、每周记录孩子的三个闪光点
54、记录闪光点十柔化关系的方法二巨大变化
55、鼓励和适度赞扬对提升自信心非常重要
56、柔化亲子关系离不开家庭功能的恢复
57、孩子的身体和精神都会放松，心情就会变好
58、夫妻关系的三个小窍门:
1.求同存异
2.一起行动
3.家长双方一起学习，达成共识
59、恢复家庭功能的第二点：
家长二次成长
60、孩子厌学恰恰是孩子和家长一起创造奇迹的时侯
61、每个厌学的孩子都能改变，因为每个孩子都有成长的愿望
62、和孩子在一起一定带着高觉知。对孩子要有信心，耐心。进两步，退一步都是正常的。
63、想让别人成为什么，自己首先要成为什么
64、一等关系：懂
二等关系：宠
三等关系：哄
四等关系：整
65、不知道自己孩子要什么是因为我们自主的关闭了耳朵，一味地想让孩子成为我们想要的人，却不考虑孩子的感受
66、境界决定方向，方向决定策略
67、接纳是格局（不会有难受，不会有不甘心）不是妥协（无奈 无助 无力）
68、学习的目的是改变自己，当我们有一定的境界，世界会因我们而改变
69、孩子的问题，80%都是由于家长管多了
70、孩子有了安全感，他才能放下他的症状
71、我是我体验的总和。永远的积极正向，绝对的感恩，改变世界从对话开始
72、开口就说对别人有帮助的话，想要表扬人时高声表扬，想要批评人时咬住舌头。
73、沟通的误区:
1.以为孩子都懂,指挥孩子做
2.以为孩子小，自己是对的
3.遇到问题不知道解决问题不找原因，而是又哄又骗
4.和孩子沟通中， 一直传递担心恐惧的种子。
5.没有目的的沟通
6.不沟通
74、美好的人生是需要设计的
良好的人生也是需要设计的
75、外动力被表扬，学习才有动力，靠别人的好感觉来活着，孩子有虚荣心。
内动力足的孩子具有安全感，自信，自尊，价值感，存在感，荣耀感，为自己活。
76、五种鼓励方式：
1、感谢式的鼓励：对孩子良好的行为给予积极的反馈，给孩子被看见的感觉，被重视，被尊重，孩子有价值感，让孩子愿意继续去做。
2，关怀式的鼓励：尊重孩子的感受，关注孩子的感受，用好的感受带动孩子让他采取积极的行动。
3，启发式的鼓励：培养孩子的思维空间，让孩子有创造性
4，总结式的鼓励：帮助孩子关注过程，找到结果的路径，从中找到自信！
5，赋能式的鼓励：用信任的方式，给孩子无限的动力。
77、情绪的两种来源：内源性，外源性
78、我们在每个当下都做到了自己能做的最好！
79、父母把自己的担心、焦虑、恐惧等等负面情绪，传递给了孩子，希望孩子帮助实现家长的理想和目标
80、为什么我们对孩子的要求超过了他的能力？因为让孩子给家长干。
81、因为我处在家庭权力的顶端，因为我们是供养孩子的人，我们是有责任、有义务的。
82、因为我们上面也有一个原生家庭，我们的这些要求，标准，认知，情绪，行为，都是再我们原生家庭，校园，社会中形成的
83、成立家庭保护三种权利：
1交配权
2繁衍生息权
3财产的传承权
84、孩子和我们有
1.血缘关系
2.依赖共生的关系
3.利益的关系
85、断轮回是为了让我们错误的认知 糟糕的行为等不要再在我们孩子身上出现
86、我们用错了爱孩子的方式 是因为我们内在没有力量，我们自己做不到用更好的方式让孩子优秀
87、改命就是改觉察，养成我有觉察的习惯
88、人的大脑分三部分：智慧脑、情绪脑、本能脑。
情绪=本能脑十情绪脑
89、情绪更多的是我们过去经历所形成的情绪本能在身体里的积压在当下的闪回。情绪更多的是一种防御机制，发泄机制，保护自己。
90、我们身体百分之九十以上的疾病都是因为情绪造成的
91、
1情绪会影响孩子的健康
2会造成孩子性格的缺陷
3情绪会产生天然恐惧
4形成讨好型人格
92、父母为什么这么多情绪？因为没有安全感，因为害怕 因为恐惧。
93、 每个人在当下都做到了自己的最好的选择，孩子已经做到自己天花板了，我们父母要的东西超过了孩子的能力孩子没有完成我们父母设定的标准，所以父母把自己的担心 焦虑 恐惧等等负面情绪传递给了孩子，希望孩子帮助实现家长的理想和目标。
94、为什么我们对孩子的要求超过了孩子的能力，因为让孩子为家长干。
95、我们的国家制定一个机制让老百姓为自己干，如包产到户 ，经营企业，但我们
家长还在让孩子为家长干。因为我们处在家庭权力的顶端，因为我们是供养孩子的人，我们是有责任有义务的。
96、小学是土壤 从小学开始家长就不愿意给孩子无条件的爱了，因为从小学开始就有竞争了。
97、断轮回是为了让我们错误的认知 糟糕的行为等不要再在我们孩子身上出现。
98、不是不想爱，不是不去爱，怕只怕爱是一种伤害
99、 我们用错爱孩子方式是因为我们内在没有力量，我们自己做不到更好的方式让孩子优秀
100、情绪智力就是清楚的认清和克制自己情绪的能力，理解并回应他人情绪的能力
101、人的大脑分三部分：智慧脑、情绪脑、本能脑
102、人没有热情就没有渴望度。人必须积极、正向、开放
103、透过现象看本质。当你能够看到事物本质的时候，你的生气就会越来越少。因为你看到了事物本原的样子。在私教课里让我看到了生命本原的样子，从而让我情绪对人的影响，活出对每个人的接纳和允许。
104、当我在事件层面处理问题时，是因为我缺少觉知力
105、人最怕的是怕放弃，没有变化意味着就开始发生变化
106、学东西不在于多，而在于学一个用一个透一个转化生产力一个成果落地一个
107、人是因为触动而改变，不是因为知道而改变
108、八大错误的挽回方式
1妥协让步，说软话，跪舔让步不顾对方的感受，
2死缠烂打，恩威并施，盲目不断地讨好对方
3.装可怜，给对方制造内疚，引起对方怜悯
4扩大求助面积 找亲戚朋友帮忙挽回
5用物质换感情
6暴力协迫行为
7不切实际，自作多情的浪漫
8所谓高姿态，逃避问题，不敢承担责任
