今天是什么日子 起床:6:05就寝:23:30天气:晴心情:平静纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.备课完成23均未完成改进:利用零散时间进行阅读,写作任务先延后习惯养成:今日的三件事1.备课2.阅读20分钟3.冥想6分钟思考·创意·未来