各位大神，晚上10点熄灯，11点半还没睡着的孩子是不需要睡眠干预。长期持续如此。
早上7点起，中午不睡，白天有篮球课，有跳绳运动。
每天上床无论早晚，上一天学回来，熄灯后至少也需要1个小时到一个半小时的翻滚时间，真的相当崩溃。
眼圈都黑到鼻梁了，就是不睡。大人实在是熬不住，都想带去看看医生。每天顶着个黑眼圈，晚上10点多了，11点睡。 白天有时间创造机会也不睡，早上7点左右起。主要是白天不停犯困，写作业犯困 看书犯困 白天不停找床，但就是不困。
真的被折磨的要失去耐心 失去人性。
睡渣
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