1.过去的一段时间里,你付费捡到的便宜都有哪些?
通过付费参加各种考前培训,有效地提高了复习效率和考试通过率,节约了再次重考的时间和注意力。
2.过去的一段时间里,你在哪些可以捡便宜的地方却浪费了时间与注意力?
有时候买书的时候,为了几块钱的差价,在亚马逊和当当之间反复比较;有时候为了凑单免掉邮费,想买的书买了以后,还在不停的找其他的书,这样既浪费现在的时间和注意力,买回来以后,看书花的时间和注意力就更加不值得了。如果看了烂书,就更亏了。
3.过去的一段时间里,你发生过多少次因为和家里人吵架而整天心情不好的情况?
最近发生过一次,还是自己的原因,因为投入的注意力不够,没有考虑到对方的需求。结果是得不偿失,心情不好,注意力损失极大。
4.如果你需要持续的注意力,却反复被打扰,你有没有想出过什么有效对策?
例如周末我还需要看书、学习的话,我会到附件的咖啡厅去,花40元点一杯咖啡,可以安静的学习三小时而不被打扰。
5.你在哪些地方忽略了资产的价值顺序,乃至于你吃了大亏?
原来在工作中电话不离手,结果经常性被打断,导致白天完全没有持续的注意力可以做任何事情,效率非常低。这是需要重点改进的。第二个是忽略了时间和注意力的关系,很多时候看起来在学习,但是会时不时看微信,事实上你的注意力已经丧失了,所谓集中大块时间学习也是假象。因此,任何时候要提醒自己,注意力是不是分散了,把所有的干扰项全部剔除。