我为什么成为今天的我?精神分析动力学一直很在意这个问题,今天我也来做一番分析
昨天因为项目被领导拿走给别人的事情,心里愤愤不平好久。跟老公也在吵架。
今天冷静下来,事实无法改变了,就想想为什么自己老是碰到这样的事情吧!
为什么我当面不敢表示出不满,回来后却气愤呢?除了对方是领导外,我似乎从小被烙印下“在别人面前表达不满和情绪是不对的”,“不能让别人知道自己想法,包括我对你不满”之类。
我就很想再进一步自我探索,为何呢?什么时候被烙印下这些呢?何时起我用这样的方式来应对世界的?
如果仔细回忆,应该是和妈妈的教育相关吧!我记得高考结束后,最后一门考完出来,大家都很开心庆祝考完,但我这门课发挥不好,走出考场时闷闷不乐,这时候有同学来开心地找我聊天,我生着闷气拒绝了她。我妈就把我骂了一顿,从那时起,我似乎就开始觉得要和他人保持一致情绪,不能扫兴等。
另外还有一个原因,我爸喝醉酒后会发酒疯,胡言乱语说很多压抑之后的话。我妈这时候都会很嫌弃,我也觉得丢人。也许这也让我产生了把负面情绪暴露出来很不合适的想法吧!
嗯,今天反思先到这吧,下次再继续自我探索。