一早听了精简读书《丹麦人为什么幸福》,看看幸福感爆棚的丹麦人,原来这就是我们最简单能获得的幸福。
Hyyge代表了丹麦人的生活智慧。
这个值得我们去学习。
经历过痛苦的事情之后,对幸福的感受会更加深刻。Hyyge的本质,其实就是追求日常生活的幸福,是能够从细微的日常细节里找到的幸福感。
我们容易忽略身边的人与幸福的事情,眼睛看到的是别人的幸福,然后去羡慕,其实,我们在别人眼中也是幸福的。
人们常说:唯美食与爱不可辜负。
社会关系对于人们的幸福至关重要。人是社会性动物,都会害怕孤独和寂寞。
丹麦人的Hyyge,丹麦人的幸福感,其实就是藏在细微的生活细节里,如本杰明•富兰克林说的那样:“与其说人类的幸福来自偶尔可能降临的鸿运,不如说来自每天都有的恩惠和快乐。”
每日一句:HYYGE的终极要义就是体验和品味当下。
其实就是这样,我们的生活本来就是日出而作,日入而息。从我们出生,除了父母兄弟姐妹,还有亲戚朋友,读书工作中认识的。
这就是我们的社会生活群体,在这里我们的生活也涉及到柴米油盐。
品尝一杯咖啡,安静看一本书,与家人一起做晚餐聊天,周末与朋友相聚都是一种幸福。
幸福真的就藏在生活的细节里,体验生活,活在当下。