0612-晨读感悟-如何提升自信,勇敢面对生活中的挑战

过于自信就是自负,太不自信就是自卑。正确的主观和客观的自我评价决定一个人自信的等级。

1. 彰显自信的习惯

回中国时普遍觉得在路上走的人中很少有人昂首挺胸,大家都好像过于谦卑。哪怕是一个很有才华的人,在遇到别人夸他时,也会挥挥手不好意思的说“哪里哪里”。其实他只需要正眼看着对方,微笑着说“谢谢”,就够了。

古话说“女为悦已者容”,我倒认为女应该为己容。当我涂了口红,我就会特别自信。为展现我的口红我会注意多微笑,为突出漂亮的唇色就需要用精致的衣服去搭配,这样打扮好后光鲜微笑着出门心情自然就大好。

2. 打造自信的计划

把目标订小订具体,完成一件就给自己打一个勾。看着打满勾的目标清单,对自己的能力更加确定,自信心就增加了。

3. 管理自信的财富

决定一个人自信的关键因素,除了主观的自我评价还旁人对自己的评价。所以要保护好自己的自信心,不要成为让充满负能量的人消耗它。

阅历能丰富我们的内心,充满正能量的朋友能客观评价我们的能力和行为。这两者时刻在调整着我们的自信心,让我们对自己有信心,但又不卑不亢。


参考书目:《自信力:成为最好的自己》[英] 罗布·杨

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