接话技术的核心就是：无论孩子对你说了什么，哪怕你认为多么不合理，多么不简单低级，多么不可理喻的话，你都要先把孩子的话像接物品一样，先接过来，这样，当下没有对抗，没有冲突，拉近了和孩子之间的距离，孩子才不会离你远去。我们只有让孩子愿意听我们说话，喜欢和我们说话，我们说的话孩子才愿意听，才能听得进去，然后我们再来着手解决问题，按照科学的流程来解决问题，你会发现所有的孩子都是通情达理的，这样才能更好地实现教育效果。
今天因为疫情影响，两宝都停课在家，在婆婆家。
刚得知不上学时，大宝的开心都表现在了脸上，并主动收拾书包，前后追着我说自己的学习计划：“妈妈，今天上午我先练三个字，做一张口算题卡，读一个这个故事书。”
看我没有说话。大宝继续说：“妈妈，你不满意吗？”
我：“是的，我不满意。”
说完，感觉自己貌似没有接住孩子的话。于是赶紧说：“宝，妈妈不满意是因为你选择说话的时机不对，妈妈正在忙着收拾东西，着急上班，送你和妹妹去奶奶家。”
大宝：“那我现在能说了吗？”
我：“当然可以了。”
我停下来，认真听大宝说话。大宝把刚才的话又重复了一遍。
我说道：“宝，妈妈发现你现在时间管理能力提升了，对自己要做的事情很有计划性。就按你说得来。”
大宝开心收拾书包去奶奶家。
下午下班，和老公商量一起去婆婆家吃饭，我开车先去，老公骑电动车去。因为洗车，我耽误了一些时间，想着老公应该比我早到，结果，我到半天了，这家伙还没到，打电话还没有人接。婆婆已经做好饭了，就差老公回来后一起吃饭了。
不一会儿，老公打电话来，说去超市买菜了。
我心里有情绪了：“你说回来吃饭的，你买菜也提前说一声呀，大家都在这等你回来吃饭呢。”
老公：“你们先吃，不用等我。”
说过之后，我感觉自己说得不对。
不一会儿，老公回来了，吃饭时，老公说：“我走到半路，想起来家里没有菜了，就去超市买了一些。”
我：“还好你比较操心，我都没想到。要不，咱家明天都没菜吃了。”
老公听后，心里美滋滋的。
反思：1.最近心思有点乱的原因，是因为对自己的期望值过高。降低期望值，累的时候，允许自己偷懒，不内疚，每天坚持一点点，进步一点点，就是收获和成长。
