今天看短视频的时间又减少了一半。所以接着来分享。
今天加了农活劳动—— 收割麻子。劳动了以后有点累，就想着安静的躺会。
其次，把一天要做的事情按重要程度排序，当把重要必须做的事情做完，差不多吃中饭了。
当然，这一天不可能不碰手机，当拿起手机时，尽量避开常用的能刷到短视频的平台。如果忍不住打开并开始看了，对于那些短视频里不太符合逻辑的地方直接跳过去，这样一部几十集的影剧，很快就完了。一部结束时，往往会有一个契机点，喝喝水，上个厕所，打断了以后，就不会那么想要继续了。重点是脑袋里要想着有其他的事情去干。
