《男人来自火星，女人来自金星》，是国际知名的人际关系和情感问题研究专家约翰格雷的作品。主要论述了男人和女人所存在的差异，并告诉我们在感情中如何实现更好的沟通和交流，以维持好一段恋爱或婚姻关系。
关于男人和女人，约翰格雷是这样说的：
以前，火星人和金星人天各一方。他们快乐地生活在各自的世界里。突然有一天，一种难以言喻的孤独感，让他们最终走在一起。
而在现实生活中，男人和女人的很多矛盾都是因为他们并没有真正意识到：男人和女人来自不同星球。男人来自金星，女人来自火星。
男人和女人在很多方面都存在着差异：他们的沟通方式不同，认知和反应不同，对爱情的需求不同。
1.“修理大王”与“家庭改善委员会”
作者约翰格雷说，在感情中，很多时候，男人像极了一个“修理大王”。
当女人向男人提出自己的问题或者疑惑时，男人会很骄傲地带上“修理大王”的帽子，直截了当地提出自己的建议和解决方案。他以为自己这种行为会让女人心花怒放，让自己得到一些崇拜和感激。其实并不然。如果男人只是急切地给出解决方案，反而会让女人觉得更加心烦和沮丧。
女人并不以目标和结果为终极，她更关心情感交流的过程。如果男人能认真地倾听她们说话，即便没有提出解决问题的方法，她们也会觉得很欣慰。因为她们需要的是在情绪情感释放的时候，有人能倾听她们内心的感受，了解她们的想法和处境，给她们些温柔和安慰。男人如果能做到这点，那女人会很感激，并因此把你视为体贴、成熟的男人。
女人则很像“家庭改善委员会”。很多男人的抱怨，都是说女人总想改变他。在女人看来，自己很有必要帮助男人成长和成熟，包括言谈举止、外形穿着、观念认知等各方面。她们似乎在寻找一切方法教育男人，告诉男人该怎样为人处世，待人接物。今天一个建议，明天又一个主张。而且她们在教育和改造男人的过程中，会感到很自豪。
但男人的想法却不是这样。在他们看来，女人这种改造他们的方式会让他们觉得自己像个孩子，而不是个男人。如果女人过多地批评和指责，会让他们失去自尊。感觉到自己不被信任。但其实，相比起“改造”来说，男人更需要的是女人的接纳和认可。他们渴望独立解决问题，在他们看来，自己可以独立做好的事情，如果还需要女人来插手，那便是软弱和无能的表现。
女人要放弃批评和改造男人的想法和行动，而是试着去接受他，给他宽容和信任。因为如果总是按照女人的吩咐做事，会让他觉得无地自容，觉得自己不像个男人。
2.男人进入“洞穴”，女人滔滔不绝
约翰格雷在《男人来自火星，女人来自金星》这本书中还提到，男人和女人在对待压力时的表现不同：男人面对压力时，变得沉默寡言，女人则急于倾诉，将自己的问题说出来。
火星人在遇到问题而感到心情烦闷时，会选择进入自己的“洞穴”（他的自我天地）。在那里没有人会打扰他，只有他自己一个人，他可以认真思考问题，尽快解决方法。
这时候，他需要的是独处。他不会和女人一起讨论问题，而是选择一个人看新闻、体育比赛，以此来获得精神上的松弛。而女人则会鼓励男人畅所欲言，和她一起交流。但通常都会被男人拒绝。因此，女人会误以为男人对她漠不关心，不爱她了。但其实，男人选择进入“洞穴”，这只是他们释放压力的一种方式，而不是故意疏远她。
女人在面对压力时，则会选择倾诉，有时候说起话来会滔滔不绝。也许将烦恼和忧愁讲出来，并不能解决什么问题，但她只要讲出来，心里就会变得舒适。女人的倾诉，在男人看来就是一种抱怨，他常常会受不了。
但其实，女人的倾诉只是为了宣泄。越是畅所欲言，就越能赶走她内心的烦闷。如果男人能耐心地倾听，给女人一些安慰和温柔，女人就会感激他的信任和理解。
在面对压力时，男人进入“洞穴”，女人则滔滔不绝。
3.不同的星球，不同的语言
虽然金星人和火星人使用的文字一样，但语言却不一样。这言外之意是说，他们虽然选择相近的措辞，但是其内在含义却不一样。
同样一句话，在男人嘴里说出来，只是单纯地在传递信息，但如果换了女人，则变成了情感表达的一种方式。女人擅长用隐晦的语言，例如夸张比喻等修辞手法，而男人则会单纯地按表面意思来理解，通常会妄下结论，误读女人的话。就像男人经常挂在嘴边的一句话是：真弄不懂女人说的话什么意思，老让人伤透了脑筋。
例如作者在书中列举的一个例子：
女人：我们从来都没有出去玩过。
男人：你有没有搞错？上周我们不是刚刚出去过吗？
在这段对话中，男人纠结于“从来都没有”这个词语，如果单从字面意思来理解，男人就会对女人感到不满。但其实，女人使用“从不”、“从来没有”这些词只是她们表达不满的一种方式，而不是一种事实。
火星人通常用语言直白地表达信息，而金星人则会使用“暗示”来表达自己的情绪。
4.男人和女人不同的情感需求
在书中，约翰格雷提到了男人和女人基本的爱的需求。如下图：
女人需要关心和理解，倾听女人的男人，则更容易得到女人的信任和接受。女人需要尊重，而男人则需要女人在得到满足后，能够给予他感激。一旦他们得到感激和和重视，便愿意付出更多。
女人需要男人的忠诚，希望自己在男人心中是独一无二的，这样才能让他们获得安全感。而男人则需要女人的赞美，甚至是崇拜。
女人需要男人的体贴和安慰，让她们的内心得到安宁。男人则需要认可和鼓励，给他们以勇气和希望。
不管是男人还是女人，都要去了解并知道对方的需要。在日常生活中，很多男人和女人都以错误的方式进行沟通。很多时候，也许并不是他们性格不合，只是都不了解对方的情感需求。因此两人的关系才会越发地疏远。
文章写到这里，不知道你是否学到了一些两性知识。但至少，我现在能理解男人和女人在某些方面的差异，至少以后在处理情感问题的时候，会少一些固执，而多一些理解和感同身受。
记得以前一个前辈和我说过的话：姑娘，好好去学习人性，了解男人和女人。
当时我说。没关系，不急，这可以慢慢学嘛。
可前辈却告诉我，这可慢不得。有些事情可以慢慢来，但了解人性了解两性关系却不能慢。
当时的我不懂前辈这句话是什么意思。现在想来，前辈作为一个过来人，是在奉劝我早点去了解男人和女人这两个不同的物种，让自己尽早地培养出爱的能力。虽然这话听着有些俗，但真正要实践起来，最终受益的人也还是我们自己。
当我们对男人和女人都有所了解的时候，虽然不见得我们就会成为情感专家，至少能让自己在遇见喜欢的人时，不会因为性格上的缺陷而造成不必要的遗憾和悔恨，至少能让自己在喜欢一个人的时候，懂得如何去爱对方而不是给对方带去伤害。
如果你在和恋人（伴侣）相处的时候发生了很多冲突矛盾，这时候一定要冷静下来，一定要记住这句话：“男人来自火星,女人来自金星”。
心里想着：我和TA本来就来自不同的星球，在语言、认知、情感表达和情感需求等很多方面都有所差异，所以我不能要求TA和我一样，也不能用我们星球的生活和沟通方式去要求TA。唯一能做的，就是去了解TA、理解TA。
也许你还没有很完美地装备好自身爱的能力，但是你一定要记住：男人来自火星，女人来自金星。
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