干货︱如何平衡工作和生活?(下)

上回说到因没回信息领导直接“杀”到宿舍来办公。

原本不想用第一人称来述说的,奈何友友“无情地”一语道破真相,那在这里就暂且用第一人称来续讲吧!

因有如何平衡工作和生活(上)里面提及的情况,我为此苦恼了许久,终于在昨晚决定改变现状,于是在网上查阅了大量相关的解决方案。

查完之后发现出现这种情况的绝大多数是已婚妇女关于如何平衡工作跟生活的。我一未婚女性……

当然也有不单单是指已婚妇女的,而是面对绝大多数人群的解决方案。

比如度娘提出来的建议:

1.不要过多预订。

2.分清主次。

3.定制计划。

4.利用选择权

5.管理时间

6.学会说不

7.合理组织

8.利用技术

9.但是不要过分依赖

10.慢下来

11.不要拘泥小事

12.不要总是追求完美

13.获得足够的睡眠

14.依靠你的支持系统

15.获得专业的帮助

但这于我而言还是太多了,我这小脑袋瓜子可没办法一一记住,只能从中挑取适合自己的来进行调整。

那么再遇到这种情况该怎么办呢?

一、制定计划

1.把每周,每天的工作计划详细规划出来,每天完成自己应该完成的量,至于领导额外安排的工作尽量在上班时间解决,如果下班还发微信安排工作的一概不回,除非是非常紧急的情况。

2.本月的学习计划是看三本书并写读后感,目前在看《阿弥陀佛么么哒》,每看完一个故事就会输出自己的感悟或摘抄金句。一共12个真实的故事,现已看了8个。

第二本书《天才在左疯子在右》也安排起来了。

3.完成每日听书打卡,现已坚持108天,继续加油!

二、规划时间

为了能把两者区分开来,我觉得还是需要在时间上做一些规划的。

上班时间可以延迟一点点,但是下班后就不能再继续延伸工作了。

九点过后是属于自己的独处时间。因为我舍友经常喜欢同亲朋好友视频或语音通话(理由是她是有家室的人!),声音还特大,而我又是一心不能二用的人,所以时常被吵得没办法静下心来写东西。

昨晚就跟她商量了,以后十点之后不能再语音视频通话了,我需要一个安静的环境写作。要不然我不介意把我的热点关了的!

三、学会拒绝

别人愿意帮你是情分,不愿帮你是本分。切莫把别人的好心当成理所当然,更不要总做老好人。

前些天,一同事问我统计表的问题,我好心提了下意见,结果她说:我没听懂你说的,要不我把文件发给你,你帮我做吧!

我立马拒绝了,我只是提个建议怎么这事就变成我的事了?

没想到她还是把文件发给我了,但是我最后也没帮她做。如果以后都这样,那谁还敢提意见了?

四、坚持做一件事

在工作之余坚持做一件自己觉得有用的事,比如阅读,健身,早起,写作等,先试着坚持一段时间,可能刚开始看不出多大的效果,但时间一长,再后过头来看看,才发现自己原来已经坚持了那么长时间了,就比如你的日更20天。这点都可以坚持下来,那还有什么是不能坚持下来的呢?

目前坚持的事:

✔️听书(打卡第108天)

✔️写作(日更29天,待定)

五、学习一项技能

利用碎片时间学习一项技能,可以是一门外语,一种乐器,或者是一个编程,也许现在对你来说没什么用,但以后的事谁也说不准,多学对你来说有益而无害。

写作是我目前正在学习的一项技能。

以前我的写作水平跟小学生一样,毫无逻辑可言,后来写毕业论文时老师要求要先交提纲,提纲过了才能开始写论文,也是在那个时候养成了写提纲的习惯。

后面又用同样的方法写了实习报告和股票感悟均获得了不错的结果,这才对写作产生了好感。

但单单有好感是不够的,还需要继续学习,不断提高自己的写作能力,希望以后自己有写短篇小说的能力!

以上就是我对工作和生活的一个规划。始终坚信一个理念:要工作咱就好好工作,要玩咱就拼命地玩!


岁月拾遗

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